這４個字改變千萬人的命運！「隨他們去」：停止內耗的秘密，是做讓自己自豪的決定

假設你即將迎來一個忙碌混亂的週末。另一方面，你有個摯友正要慶祝他的重大里程碑生日，是那種所有朋友齊聚一堂祝賀、非常歡樂的週末。

這表示你必須開四小時的車才能到達聚會地點，你知道對你來說，參加就是正確的決定。但另一方面，你早在幾個月前就答應父母會在這個週末回家，因為你的祖父母要來訪。

你想要兩頭兼顧。你想要做個好朋友，想要做個好孩子，想要做個好孫子，所以你不辭辛勞開四小時的車前往城市北邊，好參加週五晚上朋友的慶生活動。你也很高興自己這麼做了。

你熬夜，和朋友一起說笑，還喝了一瓶紅酒，真是一場熱鬧的聚會。然後，隔天早上七點你就起床了。你跳下床，穿上運動服，留下一張紙條，說你很抱歉無法參加接下來的慶生活動，然後回到車上，再開四小時的車，到父母家度過剩下的週末。

行駛在路上時，你為自己的努力感到自豪。

你卻不知道（後來才發現），壽星很生氣你離開了，甚至還說：「既然他只能待一晚，那他還來做什麼？」

隨他去。

四小時後，當你回到父母家——有點宿醉又疲累。你身穿運動服下了車，和激動得熱淚盈眶的祖母擁抱。

然後你擁抱母親，她在你耳邊低聲說：「昨晚你祖母到的時候你不在，讓她好失望。」然後又補了句，「十分鐘後我們要出發去吃午餐，你得換一下衣服。」

隨她去。

不要成為那個拚命讓每個人都開心的人

我告訴你這個故事，是為了證明兩點：首先，就算你竭盡所能去取悅每個人，努力達成每件事，也無法保證別人會產生正面想法。隨他們去。其次——也是最重要的一點，不要成為那個拚了命讓每個人都開心的人。我曾經就是那個人，這讓我心力交瘁，感覺自己無論怎麼做都不夠好。

如今我知道了「隨他們去理論」，我竭盡全力讓「自己」開心。「讓我」解釋一下。你之所以全力以赴，或同時出席朋友的慶生派對又去探望你的祖父母，是因為這讓你感到自豪。別為了讓朋友覺得你夠意思，而去參加他們的慶生派對，要因為「你」感覺自己是個夠意思的朋友，而去參加派對。

(責任編輯 / 吳彥君)