敲開情緒牢籠－６０秒內療癒心靈

與喬蒂簡短聊了幾分鐘之後，有兩件事很清楚。

第一，她年少時曾經歷過數個創傷經驗，包括目睹母親遭到父親毆打。第二，儘管如此，喬蒂仍全心當一個心態正面且富有創造力的人，並將多數時間奉獻在幫助他人。

她盡了一切努力保持快樂、拜訪過所有專科醫師，也嘗試過另類療法。她已試遍了所有方法來克服、治癒疼痛問題，但是全都無效。在這樣的情況下，這個看似奇怪的敲打技巧能夠有幫助嗎？

看見喬蒂那充滿朝氣的笑容與精神奕奕的眼神，你絕對想不到她的疼痛問題有多麼嚴重。她經常痛得在地板上爬，在一個疼痛發作的典型夜晚，她半夜會痛醒多達15至20次。而且你也猜想不到，她的慢性膝痛症狀已迫使她放棄多年來最喜愛的戶外健行活動。

如果喬蒂在面臨如此難以處理的狀況後，都能獲得這般不尋常的驚人結果，那麼對於你，又可能發生什麽事呢？

現在，輪到你了。你準備好接受這樣的改變了嗎？

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