老闆常講爛笑話、中午休息沒人約？如何應對上班族最怕遇到的這９件事

關鍵在於「介入」，而不是忽視或評斷對方。如果他是因為私事而哭泣，只要顯露出同理心安慰他即可，而非不斷強調「一切會沒事」、「振作起來」，反而讓人覺得是風涼話；如果是因為工作壓力，可以和對方討論如何處理，或自己可以如何協助對方。

神經大條型：告訴他在辦公室哭是不專業的行為

小心翼翼型：驚慌的不知所措或是乾脆假裝沒看到，等對方情緒平復

4. 要結婚了，怎麼發喜帖才不叫「亂炸」？

中華人力資源管理協會常務顧問張瑞明指出，發喜帖一般依循的大原則，先是「看交情」：什麼人願意關心你、和你同喜？再來是「講公平」：就算有些人交情不夠，但不給帖子，卻會折了他的面子。這時，就必須以「不造成人脈上的破洞」來考量。以下對上來說，給帖子一般是給到直屬主管，至於別部門主管或是更上級的老闆，則視交情而定。

有交情的紅包多以2,000元起跳，然後2,200、2,600、3,600元，或交情深厚到6,000、上萬元都有；普通同事的話，則是1,200～1,600元。有時也要看宴客場地來考量，攜伴參加再加1、2,000元。一般來說，包600～1,200元代表不出席喜宴。

但也不要陷入「包愈多、交情愈好」的迷思。與其包大禮，不如「早點到、晚點走」，早點到場祝賀新人，表達誠摯祝福；會後晚點走，感謝他的邀請並真心分享喜悅。

神經大條型：人生大事，當然每個人都邀！

小心翼翼型：發給幾個熟人就好，免得背後說我亂炸

5. 中午休息時間，大家都吃飯去卻沒約我⋯⋯

英國國家廣播公司（BBC）指出，上班族工作表現有90％取決於融入公司的程度。如果你不想工作起來意興闌珊，或剛好是那個「不小心被遺忘」的人，務必主動與同事「搏感情」，每天至少用30分鐘與其他同事交心。

若是新來乍到，先找出辦公室裡交友廣闊的同事，請他幫你介紹，藉由一一了解每個人的喜好與關注議題，想辦法連結彼此，進而融入。例如，A同事告訴你他正在做某專案，而你剛好知道B同事對同類型題目有興趣，幫兩人牽線，會讓你更容易被視為團隊一份子。