李千那：傷痛讓我更成長

在新戲《哇！陳怡君》裡，千那飾演了沙冰娜這個角色，在劇中，她為了坐穩當家主播的位置，可以不顧一切、不擇手段。千那說，這是她第一次嘗試播報新聞，雖然已經在事前練習過很多遍，但當下仍然很緊張，NG 了15次之多。「拍攝時，我真的很緊張。我的 mic 別在胸前，結果工作人員竟然叫我調整 mic 的位置，因為我的心跳聲全收音進去了。」但她說，沙冰娜這個角色對她而言，就是種當演員的幸福，因為若不是演戲，她應該一輩子都沒有機會體驗這樣的生活。

不想放棄，就要用盡全力去做

大家最喜歡問千那的問題，就是「你喜歡唱歌還是演戲？」對千那而言，唱歌是自己從小到大的夢想，是完全沒辦法割捨的事情，而透過演戲，她則能夠體驗不同人生。因此，聊起這個話題，千那很堅定：

「我沒有辦法選擇，一個都不想要放棄，我會用盡全力去做好這兩件事情。」

這段話，讓我想起電影《逆光飛翔》裡那句經典台詞：「如果對喜歡的事情沒法放棄，就要更努力讓別人看見自己的存在。」唱歌和演戲對千那而言，都是寶貴的夢想，在踏入演藝圈這幾年時間，她確實用努力和實力讓大家看見了李千那的存在。當我們走在夢想半路上，總會有些迷惘，這種時候，或許可以和千那一樣問問自己「我有沒有辦法放棄？」，只要想見放棄後會有多難過，就更能提起勇氣勇往直前了。

二十歲的衝撞與受傷，三十歲的珍惜與感激

剛進入女人三十的千那，有著成熟女人的自信外表，笑容裡卻也藏著女孩的天真。我問千那，覺得二十、三十的自己，有什麼不同？

「二十歲的我，只覺得心中有個夢好想好想完成，所以我就是衝。而三十歲，好像是個門檻，讓我覺得自己該做點不一樣的事情，回想起過去，也有好多感動。曾經遇過不好的感情，不好的人，甚至是很多挫折的事情，但是也有很多人幫助過我。不管是怎樣的事，我都很感謝，因為是那些過去成就了現在的我。」眼前的千那很認真，很深刻。

「不要忘記初衷，珍惜現在所擁有的。」是千那女人三十的心得。