【大人學】明明已經很努力了，怎麼還是覺得人生卡關？提升這３點，讓身心更自由

每月拿10萬元薪水，但每月固定要支付房貸、車貸、手機費、教育費加一加11萬，你的可支配所得其實是負的。但若每月領5萬元的薪水，固定支出卻只有2萬，你的可支配所得則是3萬。後者其實比前者有著更高的生活品質。

換言之，既然可支配所得跟薪水無關，所以一味死衝薪水並不會等量提高生活品質。

當然，我承認，在一定門檻下薪水提升，人通常也會快樂一些──可以吃好一點、住好一點、穿好一些。但等過了一定門檻後，薪水就未必是快樂的保證了。

我自己頭幾年出來工作時，開支也是隨著薪水成長而往上拉升。但等到一段時間後，該買的東西陸續買了。而我對於車子、房子又沒什麼執著心，慢慢開支就停滯了，而這時候就會開始發現可支配所得的提升。

但可支配所得提升為何很重要？因為錢雖然買不到快樂，但錢卻能讓你避免不快樂。什麼是不快樂？就是隨著支出愈來愈高，自己愈來愈習慣這種由奢入儉難的溫水煮青蛙陷阱。

所以，很多人雖然薪水不錯，但一旦面臨無薪假甚至被動離職，生活立刻就會陷入困境。這時候，你其實每天都在擔憂中度過。

你害怕沒了工作，就算這是一份很讓你討厭的工作，你也會緊抓著不放。而這也是很多人明明工作不愉快，卻不敢動彈、並深感自己人生卡住了的最大原因。

所以，我們每個人都得小心，讓自己不被「支出增加」的陷阱所綁架。

提升收入雖好，但若任由自己的支出也不斷擴大，甚至還預支了之後的薪水（貸款），那其實表示自己財務狀況並沒有真正的好轉。這時候，你的生活其實只是被這些開支與物慾所綁架了。

2. 不是追尋快樂，而是生活本身就能帶來快樂

我年輕時候，因為不是很喜歡學校，所以對我而言，時間有兩種：一種是「不得不做某事的時間」；另一種則是「自己的時間」。

忍受了不得不做的事情後（如讀書與準備考試），才能有自己的時間去打電動與看漫畫。忍受時很痛苦，享受時卻又總覺得時間不夠。

但還好，我運氣很好，離開學校進入職場後，我還滿享受職場生活，所以慢慢這兩種時間，最後竟都融為一體了。