她，繼承了母親的怒氣，不是壓抑，就是爆發

自毀式的叛逆行為無法讓人自由，因為這種反叛不是基於自信與自尊，也就無法讓人真正感到自由。相反地，這些女兒腦中還留著母親的影子，所做的一切都是為了回頭打擊母親。她們從未學會基於自身需求去建立生活，諷刺的是，也就等於仍受母親掌控。

控制狂母親的心理驅力

我在分析過許多個案的控制狂母親之後，發現她們有些共通點。這些母親似乎對生活很不滿意，小時候也曾被家長控制或看不起。她們可能受到老闆或丈夫控制，無論角色定位或個體自由都不被當成一回事，內心因而焦躁不已，卻又覺得無力改變。在她們緊繃的微笑背後，總是有憤怒、刻薄、挫敗與失望等情緒不停交纏旋轉著。她們不知道自己如何長出力量，只是覺得迷惘。

無論導致母親有控制傾向的根源為何，這類母親總是反射性地挑剔或看不起女兒的外表、學校、工作、伴侶或準備婚禮的方式。就像許多無愛母親一樣，控制狂母親會想盡辦法利用妳的每一個弱點。

不過，這類控制對生活最深遠的影響，就是母親能將這些模式、反應及期望成功地深植於女兒心中，就算妳以為自己早已把她推開，影響卻仍揮之不去。

如果妳有過度討好、完美主義、霸凌及容易被霸凌的傾向，或者本章之中提起的任何特質，我向妳保證，這些都是習得行為，妳有能力擺脫這些習慣。