斜槓讓你更有價值？沒想好這３點，當心更窮、更忙、更挫折

劉軒坦言，「變自由」可能只是一般人的設想，但事實上，當了斜槓只會更忙。「因為一天之中，可能在兩、三個身分間不斷切換，我可能要回一個客戶的訊息，甚至會想不起來到底要在哪個軟體回覆，」他指出。

劉軒認為，當斜槓需要絕對的自律，才有絕對的自由。「如果無法理解這點，我建議不要現在就當斜槓。」他以父親劉墉為例，劉墉每日作息非常固定，什麼時候吃午餐，什麼時候工作與休息，都嚴格遵守，「他甚至會定時租借DVD，就算沒有要看，也逼自己進入放鬆模式」。在明確切割時間的前提下，才不會讓自己的腦隨時都在工作模式。

至於如何避免被「忙碌感」淹沒？劉軒舉成功學大師史蒂芬．柯維（Stephen Covey）的觀點：以終為始（begin with the end in mind）說明。他認為，要先設計想要的生活，構思後再行動。「認真往回推算，我想過這樣的生活，每個月要賺多少錢才夠？」劉軒以自己與太太為例，他們希望一年有2個月可以帶2個小孩到其他地方旅行、體驗不同文化，初估下來，兩人年薪總計需要350 萬。

劉軒強調，這個動作是讓自己清楚，工作量該怎麼安排，「不賺低於這個數字，但也不賺高於這個數字。」如果要嚴格遵守這項原則，甚至要懂得拒絕找上門的工作，因為高過一定數字時，自己也無法負荷，若來者不拒，只會失去生活品質。

有16年廣告資歷的奧美廣告執行創意總監龔大中認為，不同斜槓身分間要能交互支撐。以他自己來說，廣告人只是標籤之一，他同時在大專院校任教，並作為樂團「Wheres大智若餘」的吉他手。龔大中認為，教書對他而言是「保養腦袋」，透過教學和接觸年輕人的經驗，不僅能在備課時重新整理對廣告產業的想法，也能再將創意活用在工作上。

陷阱3：每件事都做不好

解方：設定優先順序，別貪心全想要

除了行程滿檔外，長期當斜槓也可能面臨身心俱疲的風險，不僅消耗體力，更會耗損心神。普通上班族只有1份工作占據心力，但當一個人同時有2、3份，甚至4個以上的斜槓身分時，若做不好，挫折出現的頻率和效應，也可能更為放大膨脹。