為什麼加班最多的是我﹑被欺負的也是我?你的工作表現,和原生家庭脫不了關係
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這樣的建議也沒錯,但是幫助不大,因為這位讀者是原生家庭的受害者。他是家裡四個孩子中最不受寵的,只要出一點小錯,例如沒幫媽媽把衣服掛好,都會挨一頓打,常常挨揍得莫名奇妙。想想看,一個小孩處於這種動輒被打罵的情況下,是不是充滿恐懼﹖這些點點滴滴,才是他不具自信的根本原因。
不存在的空氣
還有,在職場也經常看到這個現象,教人唏噓不已…學歷不錯﹑能力優良﹑工作認真﹑遇事負責,對公司一片赤誠,令人不解的是他們好像不存在的空氣。
大家都知道他們的重要性,卻又視而不見,輕忽他們的付出與貢獻,因此這些人經常會遇見以下三個情況:
1. 能見度低
2. 容易被欺負
3. 問題特別多
為什麼說他們問題多﹖亦即別人不會成為問題的,到了他們身上全是問題,比如說工作出了錯誤,別人四兩撥千金就閃過,最後他們就是那個無辜的待罪羔羊;或是部門臨時分派工作,別人輕鬆下班走人了,留下來加班與關燈的也總是他們…其實他們自己也不懂:
「為什麼老是我﹖」
遺憾的是,升遷與加薪卻不是他們。可是這些人都很上進,去上各種課程,包括激勵課﹑或技巧課,學人際關係﹑溝通表達﹑上台演講﹑形象塑造等等,改善不大。後來我仔細觀察,做了歸納,發現他們具有共同特徵:
1. 自我價值低落
2. 不擅長表達
3. 不敢表現自己
再一聊,進一步發現出身的原生家庭普遍都有些問題,像是貧窮﹑文化弱勢﹑父母教養不當﹑家庭關係緊張或疏離等。相反的,在職場容易出頭的人未必學歷佳﹑能力強,不過多半是自信心高﹑氣場十足﹑敢於表達與爭取,再細究他們的家庭,的確大大不一樣。
三個核心觀念
為此,我特別邀請心理師吳浩平上直播,來幫大家拆解這個迷團。他是台灣家族系統排列中心主任,這次直播要帶領大家用一個全然不同的角度去了解自己,嘗試找到你的工作表現與原生家庭之間的關係,認識三個核心觀念:
1.小時候未完成的渴望與需求,長大後會重現