別再用高標準要求自己！其實有時候「你的不完美」，最顯得可愛

不完美的幸福

不在公司上班後，有時候會覺得自己是什麼天上掉下來的仙女，不問凡塵事，什麼都與我無關，包括某個晚上才突然想起，原來今天是情人節。

從前有許多人喜歡看我犀利的談論時尚，現在有一些人喜歡看我同理的講述情感。

昨天有位讀者朋友留言問我：「究竟什麼才叫做愛自己？」這讓我想起我上份工作談離職時，當時主管對我說的話。

她真摯且帶點心疼的對我說：「郡，我覺得你要多愛自己一點。」當時我不是很能理解她的話，甚至覺得她在說什麼瘋話。

我覺得我很愛自己啊！我捨得砸大錢享用美食，願意出國旅行增進視野，更不要說我花了多少錢買設計師服飾，和那些「對自己好」才買的名牌包。

這段對話直到我在準備上一本書的新書分享會要講什麼時，才又突然想起，並有了全新的領悟。記得我在分享會上說的內容是這樣子的：

「許多人會問我究竟何謂才叫愛自己，這讓我想起以前我的主管對我說的話。她對我說，你要多愛自己一點。

當時我無法理解，不過現在我開始懂得所謂的愛自己，並不是任何物質上的給予。愛自己其實是：寬恕自己。」

是的，愛自己就是凡事不再用那麼高規的標準檢視自己，試著聆聽內心自我真實的聲音，感受它、理解它，因為你真的不必時時刻刻要求自己ㄍㄧㄥ出你那「完美的模樣」。

試著與自己和解，試著接受那個不完美的自己，因為沒有人是完美的。

有時候不完美，才會顯得可愛。

因為不完美，才是最完美。

最近有陣子，照鏡子的時候都會被自己嚇到，想說這個人是誰？天啊，好像有點帥！

好啦，不要翻白眼，因為我也覺得太不要臉。

突然萌生了這種念頭，其實自己也嚇一跳，因為在此之前，我其實是個自我價值感低落，沒自信到了極點的人。

或許大家看到這又會翻了一個白眼，覺得我的形象總是充滿自信、亮亮麗麗的，什麼沒自信？少在那討拍！但其實很多時候，那些煞有其事的從容，都是用盡力氣「ㄍㄧㄥ出來」的。

一旦下了戲，就像顆洩了氣的皮球，精疲力盡。

我發現，沒自信全是因為充滿焦慮，焦慮什麼？焦慮我不夠好，因為人與人之間總是存在比較。