職場上總怕被討厭？請別再虧待自己，先學會「不在乎的勇氣」
作者／大嶋信頼 | 三采出版 | 2020-04-24
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心裡越受傷就越在意，越在意就越過不去，更加劇而陷入惡性循環。有趣的是，一旦學會了「不在乎」的超能力，你會發現，過去反應很大的事現在看來根本小菜一碟；越是為「我辦到了！」感到喜悅，越能在內在培養、建立起「不在乎」能力。
圖片來源：unsplash
不再招人嫉妒最大的轉變就是「咦？好像不再失誤了」或是「講起話來心情好像比較放鬆」，此時再次感受到原來嫉妒的威力竟然這麼大！
與人之間的情感感受越遲鈍，旁人的嫉妒就越不會發作
慢慢會發現「工作其實可以那麼自由與開心！」
從此再也沒必要利用腦內啡自我麻痺感官感受，也能活得越來越像自己。