「我真討厭看妳戀愛的樣子...」如果只想取悅對方，你的愛情不會因為犧牲而圓滿

「年輕的時候，我最好的朋友曾經這麼跟我說：『蔡璧名，我真討厭看妳戀愛的樣子......，妳的喜怒哀樂、一顰一笑、妳的淚水，都被另一個人牽著鼻子走。』」台灣大學老莊思想名師、暢銷作家蔡璧名是這樣描寫自己年輕時談戀愛的模樣。

蔡璧名笑說自己在戀愛裡很遜，有一次因為聽錯了約定的時間，讓對方等了兩個小時，男友氣炸了。蔡璧名為了安撫他，竟然苦苦哀求了兩個多小時。

這段感情蔡璧名走了10年，到最後2、3年，才因為朋友提醒，開始思索彼此是否契合。最後她發現，對方喜歡的「女朋友特質」，自己並不認同。

後來她透過《莊子》再次體悟到，談感情時，要了解彼此吸引的原因，是靈魂、還是外在條件？

「如果你在愛情中只想取悅對方，就是犧牲自己的心情，你的愛情不會因為犧牲而圓滿。」這是蔡璧名血淋淋的體悟。

莊子哲學並不難，第一步是照顧自己

說起《莊子》，一般人的回憶是高中課本裡的文言文，很少有機會真正了解莊子要傳遞的寓意。

但是這些年蔡璧名的《正是時候讀莊子》、《解愛》等著作大紅，幫助許多人發現莊子哲學並不難懂，而是單純、細緻的解讀人際關係，內心修練、平靜生存天地間的準則。

許多理念並不難，只是生活在變化快速的都市叢林，容易遺忘。

「很多人談了戀愛，就會把注意力放在對方身上，可是莊子告訴你，你要鍾愛自己的心，」

蔡璧名進一步解釋，莊子生在戰國時代，當時最重視君王、爹娘、忠孝，但莊子強調，除此之外更要「鍾愛自己」。

現代人重視工作、愛情，更應該以同樣的心思，照顧自己的心，讓它隨時保持好的狀態。蔡璧名認為：「如果心沒有穩住，情感就容易隨之波動，心情就會影響你的氣血、肌肉、骨骼、臟腑。所以莊子要我們學習好好疼愛自己的心。」

看蔡璧名說得平淡，卻蘊含生命刻苦的經歷，如同莊子說的「異常氣候」所習來的體悟。2007年，她得知罹癌第三期，隨即進了癌症病房，進行一連串治療。因為化療的緣故，當時身上有許多潰爛的黏膜，每次擦藥都要花上半小時。

(責任編輯 / 廖婉書)