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日復一日的工作久了,你是否總覺得一直在重複一樣的內容,像個工作活屍一樣,上班打卡下班,找不到工作的熱情?
社畜必看:遇到職業倦怠?這6種方式幫你找回工作動力!

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你也成了工作活屍了嗎?

工作久了,雖不像菜鳥時那麼常加班,但日復一日,總覺得一直在重複一樣的內容,像個工作活屍一樣,上班打卡下班,找不到工作的熱情。

對工作麻木,其實並不是什麼該難以啟齒的事情,只是人生暫時卡關,階段性的靜止而已。不如試著接受這樣的感受,並試圖用以下方式,排解這些困擾吧!

1. 找人聊聊

一個人悶著總是沒有結果,有時候你需要的只是一個出口。就算工作排山倒海地來,你就是該硬是挪出一個和朋友聊天打屁的時間。

手機一關,把所有工作的滿腹委屈都發洩一回。相信我,誰都可以從幹話中重燃工作的熱情。Image for post
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2. 找主管談

理論上,直屬主管是最了解你工作情況的人,跟主管聊天並分享自己對於工作的感受,可以獲得意想不到的效果。

許多人會以為,在工作上找主管抱怨,是一個幼稚又不專業的事情,但其實有時自己在工作上所遭遇到的問題與困難,往往可能不是單一個案,提出問題所在反而可以幫助主管讓公司的發展更進步。所以真的覺得工作遇到困難時,就跟主管討論看看吧!

不過,如果你的主管是個討人厭的人,那就算了吧。

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3. 找尋工作上的新的挑戰

對工作失去熱情,有可能只是因為一直在重複著同樣的事情,而感到麻木。

試著去接受一些挑戰,例如開發新客戶、創造新作法、甚至是到不同的部門服務,只要有了一些刺激與挑戰,或許就能讓你重燃動力。

這個道理就像是,當公司上你碰到機車的同事或是惱人的客戶,你當下應該只是想要戰勝它而不是覺得工作失去熱情。有壓力才有動力。Image for post
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4. 回歸初衷

接下來我們要進到比較心靈的層面,來想想看,你當初為何要進這間公司工作呢?是因為夢想?是因為錢?還是因為不用加班?

如果是因為夢想,那你的動力為何會消弭?如果是因為錢,那現在的薪水難道不夠成為你的動力?

花一點點時間,好好思考一下到底想要從這份工作上得到什麼。
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5. 換工作:尋找第二春

如果上述都喚不起你對工作的熱情的話,我想你最需要的是,趕快找下一個!

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