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許多人難以承受斷捨離的焦慮與壓力,只能不斷累積物品。要改變囤積人生,只有面對自己的內心,割捨生命中過於沉重的負擔,才能為生命找回新空間。
你囤的是「物品」還是「寂寞」? 大掃除先從放下開始

從事特殊清潔工作的盧拉拉,協助有囤積症的獨居長者整理居家環境,他發現許多人難以承受斷捨離的焦慮與壓力,只能不斷累積物品。要改變囤積人生,只有面對自己的內心,割捨生命中過於沉重的負擔,才能為生命找回新空間。以下內容摘自《命案現場清潔師》:


垃圾屋,顧名思義就是家中堆滿了雜物、垃圾而不整理,加上捨不得丟棄、無意識地累積,而造成垃圾滿屋的現象,或許也是「囤積症」的表現。據推估,全台灣至少有數百萬人受「囤積症」所苦,社會越高齡化,這種情況就越常見。

我曾處理過數間垃圾屋,室內的堆積情形可以說是五花八門。在清理過程中,常會遇到屋主捨不得丟棄物品,或是丟棄之後又把東西撿回來的情形,甚至屋主會因為與要丟掉的東西分開而痛哭不已。

老伴過世後,他靠購物填滿寂寞的生活

某次清理垃圾屋的案件時,據鄰居描述,屋主伯伯在老伴過世後,生活失去了重心,只要天氣好、身體狀況允許,便外出購物,有類似於購物狂的病徵,看到想要的便會不停地買。

老伯伯因兒女各有家庭,並沒有與他們住在一起,每次家庭聚會也都選擇在外用餐,直到某天兒女因父親生病住院出院後、陪伴父親回家時,才發現父親的家竟已是滿坑滿谷的雜物,便委託我們處理。

屋主伯伯喜歡重複購買同樣的東西,房子的客廳堆滿了各式各樣的物品,已經沒有任何可以行走的地方。

客廳裡有4個微波爐、6個烤箱,微波爐裡的食物太久沒取出,早已長黴生蟲,裡面已自成一個「生態系」。餐桌上也放滿便當盒與未吃完已生蛆發臭的食物,因為東西太多,有時伯伯吃的東西也被雜物埋住,髒臭不堪。

在整理櫃子時,還發現同牌同款的水果刀居然有400多把;廚房的櫃子與地上擺放著各種餐具與瓶罐,房間內堆放不同雜物。唯一較為「乾淨」的地方只剩老人家的床。

清理時,也發現有很多物品在購買後並未拆封使用,為了不浪費,我們與委託人達成共識,物品整理好後會捐贈給慈善單位。清理了物品,同時徹底清潔了房子,讓伯伯的家恢復了往日的樣子。

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