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許多人或許會認為「理性思考」是成功的關鍵,然而有越來越多的研究資料顯示,「情緒」之於「成功」其實扮演了很重要的角色。

2. 適當地展現「負面情緒」:不少人或許會認為,在職場上輕易地展露自己的情緒是件不成熟的事,而默默承受了許多不必要的壓力或情緒。無論是面對面或以文字的方式傳達訊息,其實適度地向身邊的人釋出情緒訊號,反而能獲得意想不到的回饋或收穫,例如了解到身邊的人也曾有相同感受,或是可以如何換個角度思考問題。

從實驗室數據到精彩的書中實例,Leonard 博士分享了「情緒」能夠如何為生活帶來正向影響,讓人類與生俱來的能力得以發揮最大的優勢,在職場上有更出色的表現,也過上更有品質的生活。

(本文出自VidaOrange 生活報橘,未經授權,請勿轉載)<本專欄反映專家意見,不代表本社立場>

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