準備打包走人前先緩緩！３大心法、４C原則讓你破解安靜離職
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近日社群媒體提到的「安靜離職」quiet quitting，指的是，員工在工作上消極應付主管交辦的事項，只以最低標準完成工作，毫不積極進取。為了解職場氛圍，104玩數據於10/4～10/13啟動網路問卷調查，有效樣本：1,012份企業人資與用人主管、556份求職會員，在95%信心水準下，抽樣誤差各為正負3.08%～4.16%。摘要如下：
【關鍵數字篇】
數字一：30.8%
企業觀察公司目前大約有30.8%的員工「安靜離職」，平均每十位員工，有三位消極應付主管，只以最低標準完成工作。最明顯的前五大徵兆是：工作內容完成就好，無法精進工作內容（73.8%）、工作內容完成就好，多餘時間能逛網拍、處理私事（49%）、開會不會主動發表意見，只期待會議趕快結束（44.4%）、除了原先律定的工作內容外，交辦新任務總是找理由拒絕（42.2%）、每天看著辦公室的時鐘，只想準時下班（39.0%）。
數字二：71.5%
為什麼安靜離職？企業和職人的原因大不相同！企業多半認為，員工怕壓力、怕承擔；員工多是「錢，沒給到位；心，委屈了！」受訪的求職會員自覺處於安靜離職狀態的前五大原因：無法獲得相對應的薪資報酬（71.5%）、對公司或主管的價值觀或目標不認同（60.9%）、不想犧牲身心健康及生活品質，只求工作與生活平衡（59.1%）、無法了解工作的價值與意義，成就感低落（45.6%）、不想承擔被額外賦予重任後帶來的壓力（45.2%）。
數字三：13.6%
安靜離職醞釀久了，可能誘發行動或降低工作品質！受訪企業中，平均13.6%的員工已準備離職、或正要離職。為縮小勞資雙方的認知差距，受訪求職會員希望企業採取三大措施緩解安靜離職：加薪（63.3%），提撥更多利潤和福利與員工共享（54.4%），改善並增加員工與主管或公司溝通管道（50.9%）。和企業端的方式大不相同。企業傾向採取：改善並增加員工與主管、公司溝通管道（49.9%）、職務輪調或調整工作內容（36.2%）、提供員工提振士氣等教育訓練課程（27.8%）。