歐普拉談真正幸福的４要件：首先，你不會一直都感到快樂的
作者／陳書榕 | 2023-10-14
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在知名脫口秀主持人歐普拉與哈佛大學教授阿瑟．布魯克斯合著的新書《Build the Life You Want》中強調，無論你的處境多麼困難，都可以走向讓自己感到快樂的旅程。
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「當你專注於聆聽的時候，所有人都希望得到你的回饋與認同，無論對方是歐巴馬總統、碧昂絲，或是一個抗癌成功的人。」歐普拉表示，唯有當我們真正專注於對方所說的話時，才有機會建立有意義的關係。
到頭來，沒有人能獨活，在追逐人生目標的路上，別落下了每一顆真誠相待的心。
參考資料：CNBC、DeseretNews