每份夢想或工作都有「賞味期限」，你終究得在某一刻長大、然後決定離開
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犧牲在所難免。為了得到更好的成績，你犧牲參加某些派對或觀看橄欖球賽的機會；為了去健身房運動，你犧牲睡眠，抑或是為了讓體重計上的數字好看一些，你犧牲最愛吃的食物；為了在晚上多加班幾個小時，你犧牲了某個你愛看的電視節目。為了在未來取得更好的成果，你總是理所當然地犧牲眼前的享受。
但當你老是為了達成某項目標，犧牲生活與自我的某些重要部分，同時將來這種狀況恐怕也無法獲得改善，可能就是你該離開的時候了。你會面對這樣的時刻─這些犧牲已經變得不再值得。想判定你是否處於這種狀態，你可以問自己這幾個問題：
1.這份工作、這段關係、這次學習經驗，或是你的整體狀況是否一直讓你犧牲多於收穫？
2.留在你目前所在的地方是否會對你的身心健康與幸福感造成負面影響？
3.決定留在目前所在的地方是否會對和你最親近的人產生負面影響？
4.你所做出的犧牲是否有大有小，還是一直都沒有什麼差別？
5.是否有任何重要人物因為你目前正在做的事而擔心你的健康？
當我們決定離開時，腦海中往往會浮現出某種陰魂不散的念頭。我不斷想到的是，自己在工作任期結束前就選擇拋棄它，這讓我覺得很恐怖。此外，這樣的想法也一直縈繞在我的心頭─我拋棄了那些需要優秀代言人的犯罪受害者。因此，我開始試圖解釋這一切，告訴自己「凡是值得做的事都會伴隨某些犧牲」、「這當然很難，但最後一切都會值得」、「這只是一段低潮期，情況會好轉的」。然後，我就開始懷疑或重新思考我的決定。
接下來，我的問題則變成：我能否讓自己的內心在懷疑與平靜之間取得平衡，抑或是在兩者之間的灰色地帶遊走？當你甘願接受這個決定已經不容改變，當你在面對過往夢想或目標的誘惑時進行理性思考，你就可以獲得平靜。
建設性懷疑能讓你證實自己的想法。它會迫使你確信，這是一個正確的決定。
相反地，破壞性懷疑只會不停地暗示你犯了某種錯誤，卻不會提供你不同（或更好）的選擇。
讓夢想退役
在面臨抉擇、試圖決定是否要離開，你之所以會感到猶豫，有一部分是因為目前正在做的事曾經是你最大的夢想。我在考慮辭去巡迴法務官的職務時就是如此。離開通常意味著捨棄某個夢想。這可能等於宣告一個時代的結束，抑或是夢想破滅─這個夢想曾經使你充滿幹勁。它甚至感覺像是種自我背叛，讓你遠離曾經珍視的一切。
(責任編輯 / 杜韋樺)