嘴上說不在乎成就，為何看到別人升職心就酸了？北歐心理學家：那不是嫉妒，是大腦的求生指令

當然，我們的神經化學牽涉其中。我們體內有一種名叫「催產素」（Oxytocin）的荷爾蒙，它有時被稱為哺乳荷爾蒙，或平靜荷爾蒙。當我們和人交流或擁抱某人時，我們體內的催產素濃度會升高。研究甚至顯示，當某人體內的催產素濃度升高時，他或她的行為會更體貼、也更慷慨。

事實是，你只要向某人稍微表達出信任，其體內的催產素濃度就會提高。同時，某些行為或遣詞用字則會降低對方體內的催產素濃度。換言之，我們的行為會影響其他人體內的催產素濃度、進而影響我們的人際關係。

從今日的現況來看，我們的生活方式中存在一系列降低體內催產素濃度，進而傷害人際關係的因素。壓力正是其中之一，其他因素包括缺少信任與同理心。幸運的是，只要我們知道原因，就能夠因應這些挑戰。這些珍貴的資訊，在任何工作場所與所有家庭之中都不可或缺。

人際關係對我們而言至關重要，但這當中自然蘊含各種挑戰。例如，你可以設想下列情境：我們陷入一段對我們不利的關係而無法自拔、出於對孤獨的恐懼而不敢離開、對他人的依賴導致我們不斷地瞎忙、猜想、同時針對他人的行為說三道四。

其他人的出現，會影響我們的工作節奏與表現。我們的選擇也受到他人的選擇影響，但受影響的方式可能與你現在所猜的不同。有時我們努力追求與他人的共同點；然而，我們經常（同時）致力競逐與他人的共同點及相異點。

動機二：地位

我們熱愛閱讀關於顯赫、成功人士的故事，例如國內最有成就家族如何建立商業帝國的故事。報上所寫的主要內容從各方面來看，都是關於其他人的資訊——也就是八卦。主題可能是體育明星、皇室成員與電視影劇名人。

假如人們不在乎自己的地位，那些指導我們如何增加影響力的書籍就不會存在。雖然「我想獲得更高地位」這句話聽來相當刺耳，這仍是一項很原始的動機。請設想一下：要是我們陷入完全相反的處境，會是什麼光景？沒有了影響力，我們的聲音就不會被聽見。我們將無法得到夢寐以求的工作；不管是在職場上、朋友圈還是家中的晚餐桌前，都沒人會聽我們說話。

(責任編輯 / 吳彥君)