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最後1席↘與餐飲業教父李明元共進晚餐,同享經驗
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搜尋結果共58筆資料

Cheers快樂工作人專輯

中年轉職?先問你想過怎樣的人生

英雄的旅程當然沒有一定是成功的,甚至也可能是悲劇的,但只有踏上旅程,你的人生才不會有遺憾。

中階主管必修課:職場的心理投射

雖然對於我們周邊的現象,有時候已經有很清楚的感受,但也要永遠提醒自己,有時候只是自己個性的投射(projection)。

在逆境中正向思考

我們都知道,同樣一件事情會有不同思考方式,往往是因為觀點不同,而產生不同的結果。

走過自我懷疑的迷障

陷入低潮時,往往有很多徵兆。在認知層面,我們會開始懷疑自己,開始猶豫一切的意義和價值。這是我們踏上新旅途後,必然遇到的考驗,而且是第一個考驗。

擺脫壓抑,喚醒內在的野性吧

自己常常有種「等著離婚」的念頭,想一個人過自由自在的生活。這是心裡患病了嗎?

與主管互看不順眼,該怎麼辦?

沒有一個人是完美的,也沒有一個人永遠都是混蛋。你的主管也許有一大堆缺點,但還是有一定的能力。而且,他必然相信自己的能力,因為如果他不相信自己,恐怕將一整天都不知所措。

如何面對不快樂的年老父母?

因為要傾聽,千萬要記住,我們的內心要開始將父母當作小孩:快樂的小孩和永遠抱怨的小孩。智慧的老人永遠是自在、快樂、甚至是天真的,自然也容易讓我們進入童心的喜悅。

要對自己有信心,但信心從何來?

學著接受挑戰時所受到的失敗,透過努力和練習,能讓你表現愈來愈理想,進而對自己產生信心。

照顧自己的底線

「界線」能保護我們遠離情緒傷害

父母的老年,我們未來的鏡子

我是一名30歲的上班族,想請問王醫師,應該如何和觀念不同的長輩相處?這個問題困擾我很久,因為我媽媽62歲了,很多觀念都和我不同。

在愛情裡,我們該學會的事

每一段愛情都會帶來成長,但不斷把對愛情的美好想像投射在對方身上,只會讓關係疲乏,試著接受不完美,才能打造健康的關係。

尋找心中的「神力女超人」

別被人格測驗限制住,要相信人有無限可能,最重要的是找到自己的優勢、激發潛能,像神力女超人一樣,毫無畏懼!

別讓傷疤把你變成「愛無能」

許多人渴望著愛,卻又擔心成為別人的負擔,不知怎麼面對被愛,於是漸漸和人保持距離,成為「愛無能」的人。

你該做的是:撇開老闆怎麼想!

「老闆夠不夠重視我?」是不少上班族的煩惱,但這是一種缺乏自信的表現。進行工作時,要把老闆講話的神情從腦海移除,全心投入工作;交出成果後,再去好好吸收他人反應,內化、整合...

學習主動「付出」,才能自在地接受「失去」

情感的連結不只是單方面被連結,也可以是我們主動,付出愛給更多人。

你是哪種族群?