「你的相信，其實來自對自己的不相信。」你需要找到內心的獅子吼

【讀者提問】

Q：我愛好和平、不想競爭，但內心又希望工作能更有表現......

我是一位出社會約7年的工作人，一路走來嘗試過不同產業的工作，不斷找尋自己想要什麼，所以變換過程中都讓我有機會去試；但隨著年紀增長，這似乎變成一種沒有穩定性的行為。我一直在探討與認識自己，有哪些共同原因讓我無法繼續做下去。剛開始總覺得是自己個性不適合這些工作，或者能力出了問題，後來得到的結果如下：

1.在大環境中喜歡和平的氛圍，不喜歡同事間的八卦閒話、分小團體，只喜歡將重點放在工作上。雖然與同事表面都處得很好，隨和不得罪人，但內心是排斥的，不願接受大家表面的和諧。

2.工作有上進心與企圖心，但這是內心的想法，一旦工作上需要跟人競爭或衝突，卻又排斥這樣的狀況發生，只好不出聲。這樣在團體中反而被認為較無表現力，因此依然工作平平，內心與作為不協調。

3.個性較需要空間與隱私，習慣與人保持友善的關係與有禮的交談，工作以外，不願意跟隨大家一起做其他事情。因為內心不想，所以不盲目跟隨，導致上班就是工作，時間久了缺乏動力與熱情。

請問王醫師，我該如何解決內心種種困惑與衝突？怎麼做才能讓心中比較平衡？

【醫師解惑】

你的「相信」，其實來自對自己的「不相信」

親愛的你，請容許我先講一個大家都很熟悉的童話──《綠野仙蹤》。

當桃樂絲和她的小狗托托被龍捲風捲走，吹到了陌生的奧茲國境，遇到了3個夥伴：沒有心的鐵皮人、沒有勇氣的膽怯獅子，以及沒有腦子的稻草人。

有心理學家將這3個夥伴形容成我們生命中的處境：鐵皮人光鮮亮麗，卻覺得沒有實現自我（包括愛情）的能力；膽怯的獅子是溫馴地不像獅子，不相信自己有任何力量（包括勇氣與任何攻擊性）；而稻草人是經年在玉米田中站立，風吹雨打的十分憔悴，認為自己連大腦也沒了。

心理學家說這是人們的3種層次：有些人表面不錯，內在卻沒有自信；有些人表面就已經退縮，更不敢有任何企圖；有些人甚至是憔悴了，開始懷疑自己先天能力就不足。