為提供您更多優質的內容,本網站使用 cookies 分析技術。若繼續閱覽本網站內容,即表示您同意我們使用 cookies,關於更多 cookies 資訊請閱讀我們的 隱私權政策
線上課程
每日5分鐘
技能飆升中
賴聲川,美國加州柏克萊大學戲劇藝術博士,台北藝術大學戲劇學院教授及前院長,曾2度榮獲中華民國國家文藝獎,並曾獲選為中華民國10大傑出青年。
賴聲川:快樂不是爽,是一種綻放

當你遇到很多阻力而覺得不開心,它就是個訊號:你不該在那個環境裡。當然,離開會讓你覺得挫敗,可是「覺得挫敗」是「情緒」,這並不是用情緒解決的問題。

我做聽奧時,每天一大堆障礙,像閉幕典禮當天,足球5點多踢完,7點多要閉幕,當然不可能!我請大會把足球賽移到別的地方,但是大會說不行。這怎麼辦?我可以抓狂,說不幹了!可是它同時也指出另一條路:你必須接受就是這樣。

因此,我們想到「辦桌」,沒有辦法好好做節目,請吃飯總可以吧!我們研究桌子擺起來要多少時間?1個小時,可以,我得救了!然後我有了一個很有創意的閉幕方式。這意思是說,當你碰到障礙時,妥協也可能帶來很大的創意。

如果一個人在工作中很不快樂,又跟人有關,那你就要了解能不能把工作跟人分清楚。別人針對你,你可以不針對他,如果有人一直搞你,他的目的是什麼?要得到什麼?成全他也是解決問題。

我的建議是,這種時候,你要盡量把自己放在別人的位置去看事情,不然就會盲目覺得被欺負、被侵犯。你要站在他的位置去了解:他到底要什麼?有沒有辦法給他?要是解決不了,可能就是個訊號:你該走了(笑)!

你現在做什麼事覺得最快樂?

能夠什麼都不做最快樂(笑)!

我很忙碌,所以我很珍惜沒有事的時候。沒有事的時候,我可以有更多時間修行。修行其實是針對習慣和態度下功夫,我們的習慣和態度長期以來已經變成制式,社會告訴我們怎樣是快樂,怎樣是不快樂,修行就是把這些磨掉,回到更原始狀態跟世界相處。每天能自然的活著,就會很快樂!

延伸閱讀

  1. 1 達賴喇嘛給工作人的 8 種解答
  2. 2 解密「天才IT」!唐鳳:社會的期待與你自己本就會有落差,與其站邊,你可以先和落差相處
  3. 3 改作業到凌晨、眼睛無法對焦還硬撐...「熱血老師」才明白:撐下去的從來不是熱情,而是懂得停下來
  4. 4 客戶大讚「用了3年都沒壞」,他卻差點哭出來?意藍資訊創辦人楊立偉:產品太好,竟成了我最大的創業低潮

你可能有興趣的