管理小錦囊：你的壓力過大嗎？

4.你的家人及朋友覺得你近來行為不太正常，常在下班回家後，對家人發脾氣。

5.這一個月內常生病？壓力讓人容易生病，最簡單的方法就是多運動，早起早睡身體好。