慢半拍的午休情懷

多年前的整個暑假期間，曾經旅居雪梨，除了陪陪孩子唸英文外，還藉機延伸個人的研究視野。於是，就在學校圖書館、博物館或藝術館中穿梭而過。

雪梨人的午休

通常，早上埋入書堆馳騁遨遊一番，用完午餐後，很自然的就在大學附近的公園散步走走。記得第一次利用午休時間到公園閒逛時，著實被公園的人文美景震呆了：樹蔭底下，五顏六色的花兒盛開，人們或揮汗沿著公園小徑慢跑；或三五好友漫步閒聊；或一個人在地上舖了一條大方巾，席地而坐，一面享用三明治，一面看書，或閒坐在木椅上享受南半球的冬日陽光。

從他們的穿著瞧得出來是在附近工作的上班族，利用午休時間給自己一個悠閒的break。

雪梨是個步調稍慢的大城市，生活其中的人不知不覺也會將腳步放慢些。不過慢半拍並非懶散或不夠專心的代名詞，相反的，它卻是在專注於工作半天後給自己的獎勵；或讓自己的眼睛休息閉目一番；或將注意力移轉至大自然美景中，暫時卸下辦公室的工作壓力；或舒展個人的身體，回復到自然而有彈性的狀態。

不管如何，在濃蔭密佈的都會森林裡，享用輕食午餐度過午休時間，來為下半天的工作挑戰蓄積生命能源，真是上帝賜給人們的好禮物啊！

那麼，台灣的上班族如何打發午休時刻呢？也許我們早年在規劃建構城市的時候，沒有像英國人那樣具有遠見與魄力的把公園用地就事先圈好，以致於我們的國民平均綠地享用面積非常微小，因此，既然都市森林美景遙不可及，人們就無法擁有可以發揮閒情逸致的空間了。

擠出時間享受閒情

於是，台灣的上班族排遣午休的面貌是這樣的：或是吃完便當趴在辦公桌上睡個午覺；或上街購物血拼；或與三五好友去餐館共進午餐順便聊天；或邊吃便當邊開會照常工作。

總之，上班族的午休，不是看來喧鬧匆忙，就是靜悄無息，絲毫嗅不出像雪梨上班族那種優雅休閒的lunchbreak。

也許那份慢半拍的雪梨午休情景，深深正中我的情懷。回台後，只要沒有特別的公事，每個禮拜我總會設法至少找出一個中午去做個facialspa，或是買個有機三明治，在已收回台大校地的舟山路上，挑個樹蔭底下的木椅坐下來一人慢慢享用之餘，順便欣賞校園美景。