運用流行元素畫龍點睛

你是否覺得公關是：外表要出色亮麗，穿著打扮要時髦流行？

對聯太公關群總監鍾筱敏而言，健康好氣色，才是表現專業工作的基礎。

自我管理健康是建立客戶信任的重要基礎。「如果我是客戶，我信任的是看起來神采奕奕的人。即使我能力再好，但客戶聽到我三天兩頭就請假，他可以信任我嗎？」曾經時時腸胃不適、無緣無故昏倒的鍾筱敏驚覺「有再大的企圖心、再好的能力，沒有健康，也是枉然。」

為了保持健康，鍾筱敏持續5年每週游泳兩次的運動習慣，並且去健身房做體能訓練運動。

甚至在懷孕期間，鍾筱敏因為身體的限制而無法做激烈運動，仍在中午休息時間，選擇長距離走路，以散步的方式買午餐。

嚴格控制作息時間，更是維持好氣色的不二法則。因此，鍾筱敏除了每天睡前會做簡單的健身操，更嚴格規定自己晚上12點前就睡至少6小時的「美容覺」。「即使是需要加班工作，我也選擇及早就寢，提早起床繼續工作，精神會比熬夜工作好，」鍾筱敏強調「美容覺」的效果。

此外，加上飲食營養的調配與維他命的補充，讓鍾筱敏有健康的基礎。

有了健康的身體，鍾筱敏再以得宜、端莊的服裝儀容，為自己的公關專業感加分。

＜spanclass=’Doc’＞年輕時用套裝裝老成

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雖然在傳播業，鍾筱敏清楚知道，公關工作與廣告公司創意人員不同，不需要展示太過明顯的個人特質，而是要強調專業。

與大多數人一樣，剛畢業時為了讓自己看起來成熟穩重些，總會特別穿上套裝。「專業形象很重要，總希望讓人信任，」年輕時的鍾筱敏特別用衣著掩飾自己的年紀，就為了取得客戶的信任。

在什麼位置，就要穿什麼戲服、演好這齣戲。從公關公司轉戰到組織擔任企業公關時，鍾筱敏特別觀察公司的穿著文化，甚至與主管討論，再特別選擇出能融入公司文化，同時又能夠表現出公關職位應有的專業、自己喜歡的穿著方式。

但並非穿著一成不變，就叫做建立個人特色。為了展現公關對環境與時勢敏感的基本要求，鍾筱敏以基本的專業打扮，搭配些許的時尚流行因素，呈現她對整體環境潮流的敏銳與專業。