治療成功焦慮症：打開你的眼睛耳朵，珍惜當下幸福

看辛棄疾在江西時寫的詩，看著一江流水，想著宋朝王室的軍隊一路被清兵追到江西，中間血淚交織，情感深厚，到晚年，他看來最灑脫的，其實是他最痛心的時期，每一個看似不在乎的地方，都是眼淚在流。他愈灑脫，其實愈悲苦。讀他的詩詞讀到通的話，是讀一次痛一次的啊！

所以從政治上來看，他們或許是失敗了，但是從大歷史，幾千年後的人來看，他們卻是成功的。這是當時的他們不知道自己未來會被認為成功的地方。

Ｑ：所以，當台灣目前大環境焦躁、不安，人們急著想成功，您的建議是什麼？

Ａ：盡你的心，盡你的力，做你該做的事，成功、失敗讓別人去判斷。

Ｑ：怎麼看快速致富就是成功的主流氛圍？

Ａ：這太短視了，大賺錢的人也可以馬上變成赤貧，而一個人只要憑著良心做事情，只要做得正直，吃飽飯就夠了，何必賺那麼多錢？人一輩子賺的錢也不過是用一些數字而已，每天睡的不過是六尺長、三尺寬，還要多少？

Ｑ：即使這樣對年輕人說，他們還是不接受，因為他覺得沒有經歷過、體會過有錢的滋味。

Ａ：他應該尋找內心的快樂。

每個人都有內心的快樂，比如跟家人和睦相處，回家很舒服，不是很快樂嗎？跟朋友相交，兩人互相契合，能彼此懂，不是很快樂嗎？

我跟老朋友中研院院士李亦園出去走到一個地方，他幫我拿一張紙，我說：亦園，50多年了，我們一直這樣子做。他說：對，50多年了。

從大學一年級，我們常常一起走路，他常幫我忙（因為許倬雲行動較不方便，走路須拿拐杖），這些都是金錢、名聲買不到的東西。

友誼互相的尊敬、信任、互相扶助，親情、親密的關係，夫婦之間無所隱瞞、無所推託、互相依靠，這些都是很好的。

天雨的時候，雨後轉晴，那快樂不是很好嗎？但是很多人忙、忙、忙，來不及欣賞。

Ｑ：這會不會是有一定年紀之後才會體會的呢？

Ａ：這是可以培養的，從小懂得讀書、讀文章，可以培養你的情操。

情操成熟的時候，可以給你一個靈感性，會有創造力，可以給你多一個眼睛、多一個耳朵，你會聽見人家聽不見的東西，看到人家看不到的好事情，聞到人家聞不到的香味，創造力本身是自然的，可以培養的。