為提供您更多優質的內容,本網站使用 cookies 分析技術。若繼續閱覽本網站內容,即表示您同意我們使用 cookies,關於更多 cookies 資訊請閱讀我們的 隱私權政策
線上課程
每日5分鐘
技能飆升中
加點音樂、色彩、創意和巧思,做菜絕對可以變得更有趣。 這次Discovery旅遊生活頻道的金牌主廚一次祭出6道私房料理,讓你和你的朋友,一齊大飽口福。
Have Fun!下廚就像開Party!

將黃瓜條在砧板上攤平,在距離一端約2.5公分處直切一道切口,再將沒有切口的另一端塞入切口,使黃瓜條成為環狀,直立於盤中。接下來以蔬菜填滿瓜環,灑下葵瓜子和鮮花,適當佐以鹽和胡椒調味。也可以將花蔬擺成花盤之後,再淋上醬汁。

最迷幻夢幻魚子醬

半透明的橘紅鮭魚卵和青色魚子醬、鮮黃色檸檬相堆疊,燈光照映下迷濛閃爍,隨果汁入口,鮮中帶酸,別有一番滋味,無忝「迷幻」2字。鮑伯說,最適合搭配這道料理的專輯是披頭四(The Beatles)的《比伯軍曹寂寞芳心俱樂部》(Sgt. Pepper's Lonely Heart Club Band),也許就是約翰藍儂和保羅麥卡尼嗑LSD後荒漠變森林,上窮碧落下黃泉的景況。

食材

新鮮檸檬1顆/1茶匙新鮮薑末,記得放在碗裡以保留水分/1盎司魚子醬/1/2盎司鮭魚卵

做法

檸檬對半切成4片約3~4公釐厚的薄片,放進冰庫冷凍直到變硬。

把薑末擠出薑汁灑在冰凍後的檸檬中心,每片各放上?茶匙的魚子醬,頂端加上鮭魚卵。食用時,別忘了用力吸吮新鮮檸檬的汁液。

最繽紛酥炸雞肉棒棒糖

當檸檬雞柳遇上熱帶水果,只怕比加倍佳棒棒糖還要誘人。雞柳選用的里肌肉又稱「菲力」,每公斤價格比無骨雞胸肉貴上幾塊錢,因口感富彈性而廣受歡迎,下油炸煮後,酥脆外皮加上多汁內裡,大人、小孩都愛吃。

食材

新鮮里肌雞肉/鹽與胡椒粉少許/量杯麵粉/2顆雞蛋,並且攪拌成蛋液/杯麵包粉或者粗麵包屑/1湯匙乾奧勒崗葉/1湯匙百里香/2湯匙奶油/3湯匙新鮮檸檬汁/1塊紅肉西瓜,用以裝飾,可以鳳梨代替

做法

將里肌肉切成3~5公分雞塊,用鹽以及胡椒調味。

準備3只碗,分別放入麵粉、蛋液,第3只碗將麵包粉、巴馬乾酪和義大利香料混合。先將雞塊沾滿麵粉,再依次放入蛋液和綜合香料的麵包粉。

以中火加熱平底鍋後放入奶油,待奶油融化,鍋內開始滋滋作響時,放入雞塊,每面煎3分鐘左右呈金黃色,再續煎2分鐘直到熟透後起鍋。

關火,檸檬汁倒入平底鍋,翻攪加熱數秒,將鍋內汁液去渣後淋在雞塊上,佐以適當鹽調味。

將雞柳插上竹籤,再把竹籤插進水果,即可上桌。

延伸閱讀

  1. 1 叉子‧香料‧地中海
  2. 2 打造自己的「職感生活」:關於三明治的兩三事
  3. 3 我的自炊食代
  4. 4 龐大的送便當機制!天堂和地獄的交界-印度

你可能有興趣的