跨上馬背，體會都市牛仔生活

知道自己絕對不經摔，還有荒廢過高爾夫球的經驗，許安成下定決心將基本功練好。平時馬術學員2堂課（1堂課約40分鐘）可以通過「緩步」的訓練，進入「跑步」課程。他偏偏用6個月的時間，只和馬兒練「快步」與「慢步」這兩項基礎。

「這兩樣做久了，騎坐就能平衡。」這一關通過，就算是兩隻手都放掉，光靠感覺去溝通，他也能閉著眼睛往自己想去的方向走。

6個月後，他變成馬場裡的「活廣告」：人說騎馬腰桿要挺得那麼直，不酸死才怪；但許安成說，他10多年腰痠，就是靠騎馬時運動背部肌肉好起來的。又有人說運動耗體力，越動越累；許安成卻說，他前一晚喝酒宿醉（編按：酒後騎馬是相當危險的行為），第2天上馬以為會很疲倦，但幾圈下來，精神全都來了。什麼樣懼怕馬匹的理由、迷思，在他身上，無不被一一打破。

那個從前老不愛運動的中年人，突然化身作馬背上英勇的年輕牛仔。

現在，每次只要有馬術學員不勤練基本功，老吵著要進障礙場學技術，就會聽到這位過來人說：「基礎要練好。只要很多項基礎加在一起，就變成你的技術了。」想擁有牠，第一次該怎麼選？

擁有自己的馬，陪在身旁，成為親密的知己，是許多人的願望。但買馬首重好騎、安全，最好是性格穩定，與主人契合的馬。太年輕的馬和公馬都不太適合，稍有一點年紀的母馬或騸馬（去勢之馬）較佳。千萬不要一開始就買匹小馬，或馬商稱「名貴」、「潛力十足」的馬，牠們的衝勁和脾氣，可能會讓初次養馬的人吃不消。新手上馬更衣室

野外Trail不太要求穿著，但以英式馬術課程來說，有幾項正式的基本配備，可以讓你在馬上更舒服，如果你是新手，這些配備更重要。

1.騎士帽：在電影《穿越時空愛上你》裡亮相過，看起來就很有歐洲貴族氣質的馬術專用黑色硬帽，實質功能是保護頭部，避免摔馬時的碰撞。

2.綁腿：騎馬時小腿必須緊貼馬腹，摩擦度驚人，牛革皮製的耐磨綁腿，讓你不至於一堂課下來脫兩層皮。

3.手套：增加與馬韁之間的摩擦力，比較好抓。