建立信任圈，黑馬演出絕地大反攻

尼伯特颱風逼近台灣，天空顯露出山雨欲來的景象，但彰化縣埤頭鄉的私立明道大學籃球場內，明道籃球隊依舊賣力練習。30歲的總教練沈欣漢站在場邊，眼神緊盯宛如獵豹，即使球員汗如雨下，一旦姿勢不正確，他就會對著球員大吼：「多一點壓迫！重心放低！」

過程中，防守球隊於練習時失分，幾名球員大眼瞪小眼，似乎在責怪隊友犯錯。沈欣漢驀地大聲吹哨，暫停練習，同時命令全隊折返跑。他大聲斥責：「不要看來看去都不說話，不要跟我說是誰的責任，你們在場上就要溝通、解決問題！」

一面要求，沈欣漢一面解釋，「面對問題」是球員在人生和球場上很重要的課題。教練必須透過適度提醒、處罰，讓球員發現問題、上緊發條，「馬上糾正球員的動作，才能讓球員加深印象。」

這場從下午4點開始的訓練，準時在晚上6點結束。「我堅持練球只需2個小時，因為超過時間，球員的注意力就會分散，」他說。球員訓練的菜單，絕對不只是技巧，還要強化「專注力」與「效率」，因此在2小時內完成，成為每次訓練的關鍵。

沈欣漢對帶領球隊的體會，來自他在籃球名校－－南山中學當球員至今不斷學習的經驗：「我像海綿一樣，吸收各國球隊和教練的管理觀念，努力轉換成最適合明道的風格。」他2011年取得明道大學產業創新與經營學系碩士學位，2年後接下明道籃球隊總教練一職，他深切了解，管理球隊就像帶領公司一樣，必須結合理論與實務，找到最適合的帶兵方式，才能激勵球員拼出好成績。

沿用軍事化統治，球員沒勁、擔心挨罵

接任總教練後，沈欣漢第一件事是要求球員別稱他「教練」，改叫他「漢哥」，藉此拉近距離。以「學長」角度，跟著球隊與球員一起面對考驗和進步，是他捨棄教練名稱的主因。

即使如此，沈欣漢與球員間還是走過一段磨合期。「他以前的高壓管理，使球員對他敬畏三分，」明道籃球隊助理教練蔡經綸回憶，他大二時就是校隊的一員，跟過沈欣漢好幾年。他說，沈欣漢初接教練棒時相當嚴格，即使球員口中稱他漢哥，心中仍充滿畏懼，團隊氣氛確實不好。