玩測驗》看圖解讀你的心
作者／內容提供│汪士瑋 編輯協力│鄭珮淇 | 2016-09-01
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《Cheers》雜誌與《圖像溝通心視界》作者、諮商心理師汪士瑋合作，設計以下兩個情境，協助讀者更了解自己。請用直覺在圖中各選擇一個最能代表自己的角色，再對照汪士瑋的分析與建議。
圖片來源：陳郁璉
人物5
說明： 你讓自己看來非常忙碌，呈現出比較焦慮、不安的感受。有時會用最壞的結果嚇自己，想到這些，讓你 有些慌張。
建議： 在每天的前、後為自己保留一些時間：「工作開始前」先列出當天行事曆，並約略排出優先順序，例如 ：完成5個陌生拜訪、跟著學長見習等。「下班前」則靜下心來盤點當日學習狀況，哪些作為是有效的？為什麼？哪 些是無效的？不需要自我批判，只要透過每天沉澱，讓自己持續進步就好。
汪士瑋
諮商心理師、企業講師。具備十多年企業主管、兩岸課程培訓經歷。以心理學為骨幹，結合企業實務、管理背景 與授課經驗，融會而成轉念思維、職場溝通、衝突管理、情緒與壓力管理、身心健康促進等主題。提供企業內訓、 員工協助、個人諮商與顧問方案。溝通心視界網站：www.4aspace.com