「我也很努力，但為何別人總是比我好？」人生難解的１５個問題，用這些解方治癒自己
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操練過程中，能強化時間管理，效率自然提升。3～6個月後，你的圓餅圖結構就會產生改變。
04：為什麼我的工作總是做不完？
盤點手中任務，照「重要／緊急象限」歸類，依序先處理「重要而緊急」的事，「重要但不緊急」者次之，接著才是「緊急但不重要」、「不緊急也不重要」的事。
其次，是提升時間管理技巧。現代人常被迫同時間多工（multitasking），但近來專家反而建議一次只做一件事。可以試試番茄鐘工作法（Pomodoro Technique）：桌上放個鬧鐘並設定25分鐘後鈴響，這段時間只能專心投入手上業務。你會發現，25分鐘遠比想像久，只要貫徹執行，自己將完成比平常更多工作！
鈴響後，短暫休息5分鐘，再進行下一輪，執行3～4輪後再休息15～30分鐘。透過短期專注力的提升，批次將工作加速完成。
05：想換工作，但眼前似乎沒有機會，我該怎麼做？
yes123求職網資深副總經理洪雪珍在著作《工作愈換愈好，得有這些本事》中提醒，先了解所處戰場，才能抓住換工作的最佳時機。有時當同事跳槽、自己卻還動不了時，未必是壞事。
「好不容易輪到自己上場，讓台下觀眾欣賞苦練的十八般武藝，這可是千載難逢的好機會！」她指出。
另方面，等待空檔也可拿來修練，不妨自我審視哪些能力可以提升：語言、程式或其他專業？善用週末或下班時間，努力更進步，那麼等待就是醞釀，不是浪費。
另外，善用各式社群媒體，隨時關注同業動態，參與交流，保持敏銳度和人脈串聯，好工作一定會不請自來。
06：打開Facebook，常充滿各種炫耀文，如何不羨慕別人的人生？
德國有項調查發現，每三人就有一人逛完Facebook後心情變差，原因是同儕比較，嚴重者甚至導致「Facebook憂鬱症」。
一般人習慣在社群媒體上呈現光鮮亮麗的一面，放大喜悅，隱藏憤怒或挫折。因此，比較平衡的認知是：你接收到的是篩選後的部份資訊，並非全貌或真相。
想想看，你是否曾面對一桌佳餚，卻不急著開飯，而搶著拍照上傳？或者在跨年活動現場感受煙火施放的瞬間，眼睛盯著手機螢幕裡的煙火畫質好不好，而非眼前的絢爛？