8場TED演說，讓你一早就能量全開

以下是《企業》雜誌（Inc.）精選適合上班前觀看的8場TED演說，明天早上就來試試吧！

姿勢決定你是誰

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哈佛商學院社會心理學家艾美．柯蒂（Amy Cuddy）的這場演說，TED點閱率高居全球第二，僅次於《讓天賦自由》作者肯．羅賓森（Ken Robinson）。她指出，身體語言不僅影響他人觀感，也會決定自我評價，甚至能改變體內賀爾蒙睪固酮、可體松的濃度。不妨多運用看來很有自信的「權力姿勢」，就能由外而內、由內而外地提高成功機率。

行為背後的動機與原因

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「你行為的動機是什麼？是什麼驅使你成為今天的你，而非10年前的模樣？或是你只是不停在重複相同的模式？」美國激勵演說家東尼．羅賓斯（Tony Robbins）提出驅使每個人行動的「無形力量」，如果能擁有正確的情緒，就有辦法達成任何事。

意想不到的激勵科學

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美國職涯發展專家丹尼爾．品克（Daniel Pink）從社會科學的觀點指出，多數經理人過去用來獎勵員工的方法，例如獎金、分紅，並不如想像中有效，甚至阻礙了創造力。那麼，最理想的激勵方式究竟是什麼？

當你回覆垃圾信件會發生的事

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一般人收到垃圾信件，多半會馬上刪除，英國喜劇演員詹姆士．維奇（James Veitch）卻花了好幾週與詐騙集團周旋。因為維奇認為，當對方耗費大把時間在他身上時，也能避免讓他們去詐騙其他容易上當的人，可說是相當嶄新的思考！

用30天嘗試新事物

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你是否三天兩頭就想要改變自己，卻苦無方法？Google軟體工程師麥特．卡茲（Matt Cutts）建議，用30天嘗試新事物，不管是養成一個習慣或是戒掉一個習慣。他也提醒，做些小的持續性的改變，比起又大又瘋狂的挑戰，更能有始有終。

增進溝通效率的10種方法

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「為何我們不互相傾聽？因為我們寧可講話，讓自己有主導權。」美國電台主持人賽萊斯特．漢理（Celeste Headlee）以多年經驗分享，愉快對話的關鍵，事實上在於「對他人產生興趣」，而非只學習如何表現專注。

為何某些人沒有真正的天職

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