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體寒會使血液循環變差,各器官功能低下,引發肩頸僵硬、頭痛、失眠、生理痛、肥胖等,可說是「萬病之源」,絕對不可輕忽。
角質太厚,腳會越來越冷?關於「體寒」的10大驚人事實

10.憂鬱都是身體虛寒害的!?

東方醫學講究身心合一,認為維持身體和心靈健康的能量是一樣的。身體虛寒,血液循環不好,會使身、心兩方面都得不到充分能量,於是焦慮不安、灰心沮喪,心也處於冰冷狀態。

箇中因果至今尚未完全解開,但臨床上已普遍認同,身體的冷會影響到心理。事實證明,有憂鬱症等心理困擾的人,不可思議地,其手腳和肚子大多是冰冷的。

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