活在一個「過度反應」的年代

前面談了這麼多，說的都是如何看待「別人」的過度反應，但我們最應該問問自己，是否對很多事也早已習慣過度反應，而不是多一點深思、多一點內省、多一點傾聽、多做一點功課，即使慢一點，卻能做出比較周延的「適度反應」？

畢竟，大家都說這是個資訊多到爆炸的年代，然而最弔詭也最諷刺的是，在每天的零碎時間中，我們接收到的卻往往都是碎片化的資訊，和真正的事實間存在莫大的距離。

其實，比起古代，這才是每個人最需要謹言慎行的時候，所以，與其急著選擇觀點或行動，倒不如多花點時間思考，看看這促動你的事件或資訊，到底是不是真的，是不是確實值得你這麼做，只要稍做停頓、爬梳，說不定就會得出和原先截然不同的結論。

過猶不及都不是好事，而「錯誤的過度反應」又比「過度反應」更容易帶來別人的困擾、組織或個人的危機，怎可不慎？