原來慢下來後，人生得到的更多！

慢，不是懶惰，是一種專注，一種覺察，一種體悟；是把時間留給自己，思考真正想要做的事。快，不是快速，是更接近樂，快樂在當下。

慢，可以練習，可以學。

身為一個不斷移動、心靈總是無限奔放的旅人，藍白拖將視野從世界回歸自己，學會了「靜」與「慢」，開啟與自我的溝通從中獲得更多的感觸及體會，邁向全新人生階段，人生更自在。

雨天記得微笑

有次看到朋友分享一部影片，爸爸勇豪在聊徒步心情，他和老婆與兩個孩子徒步環島三個月，影片中孩子光著腳丫奔跑，接觸陌生環境與陌生人的笑容，讓人莫名感動。

後來，我想辦法認識勇豪並提出請求：希望能一起徒步一日。對方很爽快地答應。於是我們相約淡水捷運站，從這一路走到台北市，也是他返家的最後一哩路。

然而當天風雨交加，心中有點懊悔，因為我從未帶著孩子在雨天走路，我在捷運車廂上開始擔憂孩子會不會感冒？嬰兒推車會不會濕掉？鞋子濕掉怎麼辦？走到一半走不動怎麼辦？各種煩惱從天而降。

僅僅只是徒步一日，就令人百感交集。

當心中突然有個取消邀約的念頭時，我試著尋問三歲孩子意見：「外面下雨，你還想出去嗎？」，孩子笑著對我說：「要啊，我要出去玩！」（事後回想好像問錯人了）。

抵達淡水，與勇豪碰面，他推著雙人嬰兒車，外加一隻在路上撿到的毛小孩，一家五口看起來就像是剛從遠方回來，歷經長時間風吹雨淋，不怕現場忽大忽小的風雨。

我們一行人穿上雨具開始徒步，一邊前進一邊聊天。

走了十多分鐘，孩子們已經坐不住，即便天空飄著細雨，勇豪還是把孩子放下來，而我家孩子當然也跟著一起玩。最後大家一起淋雨散步，每走一小段，再幫孩子把身體擦乾。

路途中，孩子們好奇的觀察路邊花草，完全不在乎淋雨，勇豪溫柔地提醒孩子去躲雨，但孩子們仍不為所動的蹲在路邊，勇豪也就靜靜等待，沒有想要強拉走人的意思。換作是我，早就硬把孩子拉去躲雨。

「你不擔心孩子感冒嗎？」我問。

「會，但我不能逼迫孩子。」

等了數十分鐘，我們才繼續前進，勇豪沒有一般父母的威嚴，只有如朋友般的親切對待。