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不管你是不是「做自己論」的支持者,在這個世界上,要想過上更加輕鬆愜意、順心如意的生活,「改變」還是一個不可或缺的有效策略。
正因為每個人都想「做自己」,所以這世界更不可能繞著你轉

改變,會讓人覺得關乎「成敗」,有可能投入了心力卻沒有達成,有失敗的風險,而會感到害怕、恐懼、焦慮、擔憂......,所以講改變,後面就還要講怎麼克服恐懼、懶惰,怎麼調適心態,這就會把嘗試未知的行為,變成一個很大、很複雜的題目。

可是如果是把嘗試未知行為定義成探索呢?探索沒有成敗問題,因為不管你做了什麼,你一定都更加認識了自己。

突然間你所做的一切都沒有對錯了,只要你「去做」,就都是有用的,心態也一下子輕鬆不少,比較能用玩樂的心態去看待未知,反正只是在玩,哪有什麼好壞成敗,反正只是嘗試看看,不行再退回來就好,不管怎樣也都是更加開闊了視野。

其實我以前是一個非常非常固執的人,尤其是在社交領域,我常常會有一個慣性的思維,認為從A點到B點,就一定要怎麼走、怎麼做,不能用其他的方法、方式,可是這讓我在職場上吃了很多苦,很多時候還不是因為別人阻礙我,而是因為自己莫名的執著,而選了一個很費工、很繞遠路卻沒什麼效的方式。

我甚至認為,別人的方法是他才做得到,我不是他,所以我做不到,而經常聽不進他人的建言,最終變成一個卡在職場上動彈不得,也不被喜歡的角色,雖然過程中非常痛苦,但也因為一直只敢嘗試已知領域的方法,始終沒有辦法突破困境。

在意識到自己真的不得不調整後,我開始挑戰參加一些陌生活動,帶著名片去跟陌生人交流,甚至在上課的時候,刻意要求自己跟旁邊的人聊兩句。

以前不想搭話的場合會馬上離開,現在則會讓自己多待一下甚至是微笑應對個兩句,而這種人際交流的拓展,也確實為我的職涯帶來了巨大的轉變,讓我踏上一條全然不同的道路,是過去的我從來沒有辦法想像的。

相信我,作為一個熱愛科幻題材的美術設計師,我那時能夠想像到的最好的自己,就是變成一個很會畫畫的大師而已,哪有可能想到,原來這世界上還有一個領域叫職涯輔導,然後我還能在此寫寫文章跟大家聊聊心得看法。

(同場加映:找到方向讓好變成更好,而不是無止盡的砍掉重練

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