你認真洗過它幾次？保溫瓶原來要這樣清洗

另外，使用保溫瓶不要裝到全滿！「七分滿就好，」林中英說，水分碰觸瓶蓋易造成塑膠老化或細菌污染，最好避免。

NG 3：所有不鏽鋼都能當保溫瓶？

錯。不鏽鋼硬度不同，從工業用到精密醫療材質如手術刀等分成好幾大類，通常喝水用的保溫瓶以304不鏽鋼（鉻─鎳比標示法為18-8）最適合，硬度夠、耐酸鹼、穩定性高，價格也合理。建議看瓶蓋或瓶身的SUS標示（Steel Special Use Stainless，不鏽鋼材質標準）。

NG 4：保溫瓶用清水洗就乾淨？

清水無法洗淨保溫瓶內的溝槽污垢。譚敦慈建議可用棉花棒或尖角刷處理縫隙污垢，像杯蓋及碰觸到嘴巴的杯身處都要特別留細清洗，且最好每天清才不會積藏污垢。

有時內壁黏附的污垢含油脂不易清洗，可用點清潔劑或小蘇打以軟刷清洗，再用清水沖淨即可，千萬不要用鋼刷或菜瓜布會刮壞內膜，姜至剛說。

NG 5：有內塗層的保溫瓶較好？

轉開保溫瓶，內壁一體成型的不鏽鋼比塗層好。

「不鏽鋼通常是鏡面的，」林中英解釋塗層內裡多半呈現灰色，像不當刷洗、內裝冰塊或外力碰撞，就容易使塗層剝落，使用時要特別小心。

另外，保溫瓶選擇以光滑素色為主，顏色太鮮豔如正黃、正紅色塗漆含鉛量高，若斑駁脫落很容易誤食造成鉛中毒，替小朋友選擇保溫瓶時要特別注意。

NG 6：不鏽鋼保溫瓶永遠不用換？

錯。如果碰撞太厲害，內膜出現刮痕或損傷容易藏污納垢，建議最好更換。

另外，請檢視瓶蓋的矽膠或塑膠是否有裂紋、脆化，林中英認為可能會有環境荷爾蒙溶出，建議向原廠購買配件更換較安全。

※編按：此文為2016年發表，文中人、事、物背景或已有調整、變動，造成不便還請見諒。