想改掉缺點卻總失敗？學會3個方法，為自己再改一次

不矯情，不武斷，不片面—道出人內心深處被忽略的最深層的聲音，幫助人看清自己；不冠冕堂皇，不浩瀚無際，不心冷絕望—抓住問題核心，綜合理性及感性考量，提供能確實助人解決心理障礙的方法，讓人一點一點成為更優秀的人。

美美的孩子今年十二歲了，卻還不會自己過馬路。一到需要過馬路的時候，美美就緊緊地抓住孩子的手，告訴他放手的危險性 。美美的老公知道了，勸她要適時放手孩子才能獨立，但第二天美美正要和孩子過馬路時，天空下起了雨，她想到雨天路滑交通事故的機率高，立刻又抓住了孩子的手。孩子本來已鼓起了勇氣，看到媽媽的緊張又膽怯起來。

到了下一次，雖是豔陽天，美美又擔心陽光太刺眼會影響到孩子的視力，於是又沒忍住衝動去牽孩子的手。拖來拖去，美美始終無法放手讓孩子成長，最終把孩子養成了個媽寶。

有多少人跟美美一樣，每一次面臨改掉缺點的機會，都因為不敢「冒險」而失敗？但人生裡一直都會有風險，因為這種「風險」本身就是缺點的產物。

有個完美主義的工作狂發誓從此以後要準時下班。第一天，他已在下班以前把隔天要發表的報告寫好了，卻因老闆臨走前的一句「明天演講很重要」，最終直到睡覺前都還在檢查報告。到了第二天，報告發表結束了，下班後他想起客戶提出的問題，心想：「如果不趕快解決誰知會發生什麼事情？」而又沒能達成下班時間不工作的目標。

另一個案例，一個想要改掉小心眼毛病的男人本來已下定決心不再神經兮兮，發現老婆在公司聚餐時旁邊坐一個一表人才的男子時想道：「萬一他對她有意思，這火種不及時撲滅就來不及了！」而和老婆吵起來。過了幾個月，老婆沒有什麼怪異的舉動，他卻只因看到一張男子站在老婆身後的照片時想到：「以前沒發生什麼不代表現在就沒有！如果不早點解決會更麻煩！」而又和老婆大吵一架。

結果就是，工作狂永遠都無法放鬆，小心眼的男人永遠都多疑善妒。

缺點為何如此難改？

因為大部分人都無法將自己的缺點認清為缺點。