想改掉缺點卻總失敗？學會3個方法，為自己再改一次

你認為在某些場合中，自己的缺點是有利的—一個人理性地知道完美主義是缺點，感情上卻認為它多少造就了自己在職場上的成功；一個善妒的男人理性地明白多疑是缺點，在感情上卻當它是防止老婆外遇的好幫手。

這般，缺點跟隨了自己多年，就算是缺點，畢竟也靠它活到了今天，難免在某種程度上把它看作有功之臣，現在忽然要在「緊要關頭」捨棄，讓人很沒有安全感。正因為如此，才在有改掉缺點的機會時感覺到「風險」。但其實，缺點之所以為缺點，即已超越了某個界限，從好變成了壞，因此不該將其合理化。

另外，所謂缺點，即非偶然的壞行為而是長久的習慣。要把習慣改掉，自然費些心力。在「緊要關頭」時已經緊張又不安，深怕出什麼錯，即便是練習的好機會，哪還有餘力去顧及「改掉缺點」這種對於當下只能算作次要的事情？美美現在不保護孩子，下一秒可能就會出事。這風險一旦冒了，後果不堪設想。缺點則不然—改掉放不下心的缺點並不急於這一秒去做，明天不會來不及。

上面提了兩遍「緊要關頭」。是否想過，為何改掉缺點的機會總降臨於一個含糊不得的關頭裏？答案是，這一切都是缺點所造成的幻覺—雨天豔陽天都顯得危險正是因為放不開手，報告和客戶提出的疑問都可能產生嚴重後果正是因為完美主義的個性，老婆隨時有外遇的跡象正是因為疑心太重。因為缺點而看到風險，又因為感覺到風險而改不掉缺點，最後惡性循環，缺點永遠都改不掉。

該如何改掉缺點？

首先，認清它是缺點。即便在感情上無法說服自己，也要靠理性去分辨。分辨之後，相信自己的理性。

第二，從這一秒開始改起，沒有所謂的「下一次」。下一次永遠都會有更多的「下一次」的風險—絕不給自己藉口對任何「風險」的假象妥協。

第三（也是至關重要的一點），是肯定自己任何一丁點的進步。很多人在改進自己的缺點時往往設立一個太高遠的理想。完美主義者認為，只有在自己能夠完全心安理得地看兩個小時的娛樂節目；疑心的男人認為，只有在自己能夠完全不過問老婆的應酬夥伴時，才算成功的改掉了缺點 。