婚姻治療師：提早知道這５件事，或許就能預防外遇的發生

章玉慈承認，不願離婚也和自己的不甘心有關，她不願放棄「做少奶奶的便利和特權」，也不甘心只分到現在一半的財產，「他賺的我都要一半」。有時她變得連自己都不認識，也瞧不起先生。

選項３：離婚

根據《親子天下》的網站調查，「如果另一半外遇，你怎麼辦？」超過半數的回答是「馬上離婚」。

但有時離婚不見得能解決問題，成蒂提醒，離婚前要想清楚，「真的要一個人走這條路？或者只是生氣、想報復對方？如果是後者就要暫緩，尤其如果還愛這個人，真的還想要這個關係就千萬要三思，免得後悔。」

配偶外遇後，男性通常在很短的時間內離婚；女性則多選擇留在婚姻內一段時間，試圖挽回。

建志無意間和前妻在網路上認識的男友講了電話，憤怒之下動手打了她，事後他立刻帶她去醫院驗傷，從此「怕她走掉，隨時把她帶在身邊，」他以為這樣就會沒事。

但是後來發現前妻依然藕斷絲連，他忍不住又動粗，2個月內兩人就開庭和解離婚。

事過境遷，他承認離婚責任大部分在他身上，是他的「大男人、佔有慾、沒自信、又容易妒忌」的個性造成，但也明白「被背叛的傷痕很難恢復，心理總有陰影」。

離婚後他帶著2個幼稚園和小學的孩子，不知如何教養，參加了「人本教育基金會」的講座，才看到原生家庭打罵教育的局限和對自己的影響，開始改變自己，展開新的戀情，和前妻的關係也有改善，可以共同出席孩子的家長會。

蔣安琪（化名）曾和前夫一起創業，共同度過以公司為家的艱辛期，但從他收到一封女性來信後，家暴的陰影就籠罩她的婚姻。別人眼中的好先生、好爸爸，因為自己有問題、會害怕就很兇，不是動手、就是語言暴力。

有一次蔣安琪坐在床上痛哭、起不來，憂鬱症爆發。「可是因為我太想要這個關係，還花了5年拚命去救，」蔣安琪回憶。痛苦之至，她也曾站在頂樓想往下跳，「但和孩子連心，他們是知道的。」女兒擔心，還曾要她承諾，自己18歲以前不能死。

她後來回想，自己在這婚姻中其實不快樂，一直扮演「媽媽」的角色；一直試圖挽留前夫，而他早已去意甚堅。6年前她終於死心，帶著孩子搬出來，並一步步爭取自己的權益，辦了離婚。