練習幸福，勞資雙方都得利
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另外一些研究人員認為，過度追逐幸福可能會適得其反，因為它會使人們將這個目標置於所有心理需求之上，無限上綱，忽略了其他因子，例如人際關係。
儘管如此，總的來說，研究人員對幸福感培訓作為提高員工生產力的方式，還是保持樂觀與正面態度，並建議企業對此投入更多的資源。
趨勢3：打造正向環境
對企業績效獲利都有助益
除了提供幸福訓練課程，企業內部要如何打造讓員工感到幸福的環境？美國密西根大學教授金‧卡麥隆（Kim Cameron）和團隊發表在《應用行為科學》期刊（Journal of Applied Behavioral Science）的研究中說明，比起增加許多員工福利，採取正向且溫暖的方式對待員工，將更為有效。這些做法包括：
❶關懷同事。關心他們，就像是對待朋友一樣。
❷給予彼此支持。包括在對方有困難時，表示友善和同情。
❸避免指責對方。原諒彼此的錯誤，在工作時彼此激勵。
❹以尊重、感激、信任和正直的態度相待。
卡麥隆及團隊解釋，如果公司採取以下三種正面思考，將使上述做法發揮效用，連帶讓公司受益。
❶增加正向的情緒，能增進員工間的關係，擴大創造力。
❷減少負面因子，像是壓力，以提高員工面對挑戰和困難的復元能力。
❸吸引並支持員工，使他們更忠誠，並讓他們能有最好的表現。
卡麥隆總結發現，當組織增加正面做法，能明顯達到較高的組織效能，包括財務績效、獲利能力、客戶滿意度、員工敬業度和生產力等。
趨勢4：疫情成變革轉機
丟掉舊腦袋把員工擺第一
2020年突如其來的新冠病毒疫情，迫使企業重新思考工作模式。但危機即是轉機，可趁機顛覆領導與管理的舊思維，將員工健康和幸福置於最重要的位置。
至於如何打造員工要的幸福企業，其實沒有標準答案。只要從讓員工「有感」開始、將心比心、打造能充分發揮的舞台，並針對員工幸福感設計員工福利，如此一來，員工必定不容易離開企業，企業也朝「幸福企業」更靠近了一步。
哈佛6個「快樂練習」法則，提升你的工作績效
暢銷書《哈佛最受歡迎的快樂工作學》作者尚恩‧艾科爾（Shawn Achor）曾協助設計「哈佛幸福課」，並針對1,600名哈佛學生進行一項大型的快樂研究，其後更在一年內造訪五大洲40個國家，為數千名大型企業主管進行訓練與演講，從中歸納出適用於各行各業的「哈佛黃金法則」。
艾科爾認為，在職場上，「快樂」不是一種情緒，而是一種工作動力、一項競爭力。只要努力爭取，所有人都能得到「快樂優勢」。
以下是艾科爾認為可改善情緒並提升快樂水準的幾個日常練習。
找個可期待的目標
列出近期工作、生活中最讓你期待的活動或事件，寫進行事曆，每當你需要提振心情時，就拿出來提醒自己，開心的時刻已經不遠了！
用心行善
利他行為有助於紓解壓力、大幅增進心理健康。如果你想親身嘗試，可以每星期選一天，堅持做 5 件善事。不過，為了得到心理上的滿足，務必要有意識地去做。
營造正向環境
周遭環境會對心態產生極大的影響。比如說，在電腦四周貼滿親朋好友照片，它們並不只是裝飾而已，而是能確保每天朝那個方向望去時，都能感染到一股正向情緒。
運動
運動能刺激大腦分泌化學物質「腦內啡」，進而引發愉悅感，還可以增強動機與掌控感、紓解壓力及焦慮、幫助你進入「心流」（在做事最有效率時，出現的全神貫注感），進而提振情緒及工作表現。
花錢
前提是用錢來創造體驗，而非購物。把金錢花在與他人相關的經驗（比如聽音樂會或跟一群人出外聚餐），可以帶出更有意義、也更持久的正向情緒。
發揮本身優勢
每個人都有自己擅長之處。每當你運用到自己的技能，心中會自然而然湧現出喜悅感。所以，當你發現自己需要振奮一下心情時，不妨重拾某項許久沒有嶄露的才華。