再這樣會死掉！所以我開始運動了：弱雞上班族的運動日記

因為白天要靠咖啡因來勉強提神，所以到了晚上如果沒有酒精就無法入睡，因而開始了「一天一啤酒」的生活，到後來連啤酒也起不了作用，便拿出爸爸擺在櫃子裡的洋酒來喝，導致隔天早上起來精神不濟，感覺連打呵欠都充滿酒味。

或許我的職業本來就不是對健康太友善的職業吧！這個職業對我的健康還真的是沒半點好處。在聯誼時，只要提到我的職業是記者，對方就會接著問說：「你常加班吧？」「最多能喝幾瓶燒酒？」仔細回想，突發事件發生時，那怕是半夜也得要衝去現場，還得需要和完全不認識的人應酬。加上一不小心就會被人罵是「垃圾記者」，因此如果不硬撐的話，就會感覺自己像被世界拋棄了一般。

更加雪上加霜的是，我感受到自己的身體連應付日常的生活機能，都顯得心有餘而力不足。由於長期承受巨大壓力之故，本來就已經缺少的肌肉只剩下臉部的肌肉了。我的肩膀和脖子就像是向日葵面朝著陽光般，也向著筆電的方向彎曲，一點都沒有要伸直的樣子。為了矯正歪斜的姿勢，我試過連在椅子上的脊椎矯正機、矯正坐墊、長得像石膏的護頸椎脖套、腳吊床等，但是卻沒有一樣能解決我日常生活中的疼痛和痛苦。

本來手中的錢就不是很充裕了，卻因為身體狀態不好，不得不再硬挪出一些錢去按摩。有一天，按摩師一邊按著我的背，一邊對著我說：「你的背上一點肌肉也沒有，這樣生活真的沒問題嗎？想要好好活下去的話，多少做點運動吧！」在這之前，我從來沒聽過有人用這樣充滿憐憫的口氣對我說話。

但是，對我這種人來說，要運動是一件相當難的事情。雖然說，肉體只是乘載著精神的「容器」，但是我從來都沒想像過這個「容器」到底能有多少的可能性。國中畢業後，甚至不曾有跑到微喘的程度，也不曾呼朋引伴地去運動。高中一年級的體育課，我不是穿著閃亮亮的芭蕾舞鞋去練習創作舞台劇，就是整學期都待在室內練著能讓大腿變細的伸展操；到了二年級直接選了音樂課來代替體育課，之後真的就連一點活動身體的時間都沒有了。