改寫認知偏誤的成功劇本
圖片來源:遠流、寫樂文化提供
大局思維
作者|葛蕾絲.洛登
出版社|遠流

你是否曾經懷疑過自己不適合目前的行業或職位,卻因為累積的資歷,擔心轉行或轉職後,兩頭落空,而遲遲不敢動作?
為什麼寧願選擇待在「不見得安穩」的現狀,卻不敢鼓起勇氣嘗試跳脫出去?為什麼會猶豫再三,最終停留在原地打轉?
本書作者葛蕾絲.洛登(Grace Lordan)也曾在某些人生關鍵時期懷疑過自己。在職場剛起步時,洛登就被自己敬重的教授看衰,對方直指她未來的前途將一片黑暗,需要花好幾年的時間努力才能稍有成長。
一開始,洛登盲目地選擇全盤接收,在頹喪了好一陣子後,她忽然醒悟,驚覺教授其實從頭到尾都不太認識自己,對自己的實力與學識一無所知,而教授做出的唱衰言論,不過是教授個人對她的偏見罷了。
於是洛登運用自己的所長──行為科學,將教授加在她身上的錯誤負面敘事撕下,並利用大局思維,重新定位自己,為自己量身打造了一個成功劇本,徹底粉碎了教授對她的不正確評價。
多數時間,我們的決策會受到認知偏誤和盲點的阻礙,不論自認思考有多周全,實際上卻不如想像中理性。每當遭遇到負面敘事,會使我們在錯誤的人生劇本中不斷掙扎。
要看出自己的劇本裡是否潛藏錯誤設定,其實並不容易。而洛登提出的大局思維,提供讀者新的想法,可以了解這些錯誤敘事是如何影響我們的人生。
如果能藉由行為科學的力量,盡早將這些錯誤排除,那麼無論是在學業、事業與人生的路上,都將有更多可能。
原子時間
作者|柳韓彬
出版社|寫樂文化

從學生到工作時期,我們人生至少有三分之一的時間是被「交辦事項」填滿。
但其實扣除這些後,24小時中仍有不少時間可以自己主導。只是,一般人下班後,只想滑手機或放空,怎麼有能耐制訂新的時間計畫?
本書作者柳韓彬是所謂的人生勝利組,但她也在日復一日忙碌中過著茫然的上班族生活。直到研究出「時間的特性」,重新安排夜間計畫,才開啟了能量豐沛與收入翻倍的第二人生。