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每年超過十億人想換工作,卻有更多人卡在進退兩難的路口,不知道自己的故事該怎麼說下去。皮克斯編劇的填空框架,正在幫職場人重新找回敘事的主導權──寫完過去,再寫一次你還沒發生的未來,讓面試官一眼看見你就是他們要找的人。

2011 年,皮克斯的分鏡師愛瑪.科茨(Emma Coats)在推特張貼了讓任何人都能擅長說故事的22條指引。雖然整份清單迅速爆紅,成為專業寫作社群的熱門話題好幾個月,但是持續受到關注的卻是第四條—如何創造敘事結構的「故事背脊」。

由於人的大腦天生擅長透過故事學習和保留資訊,把追尋目標變成故事可以有效使你獲得他人的注意與理解。而故事背脊能幫你創造和敘說精彩的故事。

就像你會持續修正你的職涯敘事一樣,皮克斯透過電影講述的每一個故事,都是花了很多年撰寫、重寫、然後再撰寫的。每一次,皮克斯的作家都用了下面這個類似填空遊戲的範本來濃縮。

七個填空,讓你的職涯故事說服任何人

故事背脊的七大核心「框架」
從前,有一天,__________。
每一天,__________。
直到有一天,__________。
因此,__________。
因此,__________。
最後,__________。
自從那一天,__________。

我們教導學生或學員使用這個技巧時,會要他們填寫這七個空格「兩次」。第一次,我們要他們編寫自己過往軌跡的故事背脊,主要是聚焦在把他們帶到今天這一步的關鍵轉折。有些人填寫每一個空格只需要一句話,有些人則需要一整個段落。基於你前面已經完成的練習,這個練習應該會很容易,我們的經驗也顯示這會釐清很多事。

我們有一位學生是一位消防員,他在職涯的關鍵時刻找上我們,因為他難以確認自己想不想成為消防隊隊長。以下是他針對過往軌跡所完成的故事背脊,我們有稍微修改內容。這個故事背脊聚焦在他是怎麼進入目前的消防員工作:

從前,有一天,我不確定未來的職涯方向該往哪裡走。在工作上,我就只是得過且過,每天起床、做同樣的事情、去上班、應付同樣的人事物,沒有獲得什麼成就感。

每一天,我並不期待上班。上班時,我只想要回家。我會一直盯著時鐘看,倒數著下班時間還有多久。下班時,我總感到空虛、不滿足。這樣的情況持續了一段時間。

直到有一天,我決定做出改變。那時的我並沒有在發展職涯,只是在做一份工作而已。我決定重回校園,對社區有所回饋。我開始擔任義消。這可以讓我在回饋社區的同時接受更多訓練和教育,替未來鋪路。

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