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從高薪工程師到全職說書人,《文森說書》主持人文森的轉職之路歷經親友質疑與酸民批評。本篇專訪文森分享他如何靠閱讀走出自我懷疑低谷、找回自我價值,並重新定義「失敗」——失敗不是被美化的過程,而是別人搶不走的護城河。

吳:您曾提到自己必須「做出一些事情」才能確保自己是有價值的,在經歷自我懷疑後,您如何練習自我肯定?

文森:這源自我小時候與照顧者之間的依戀關係。如果童年得到的反饋是不穩定的,長大後就容易覺得必須做出點什麼、獲得外部認同,才能確保自己有價值、值得被愛。

後來我讀了《學生為什麼不喜歡上學》,作者身為認知心理學家,提到他的智能障礙女兒即使什麼都不會,依然具有價值。這深深觸動了我。透過閱讀,我常年累月在心中打下一個想法:每個人都是獨一無二的,只是與外界比較時才會覺得不夠。我正在練習放下社會對價值的框架,去深刻理解「你本身就具有價值」這句話。

讀了幾百本書、跌撞多年後,為「失敗」寫下全新的註解是?

吳:讀了幾百本書、經歷這麼多碰撞,您現在會如何為「失敗」下註解?

文森:失敗就是失敗,它本身就是個極度不舒服的經驗,我不會把它美化成只是個過程。但我認為失敗是一種「護城河」。

你撐過去的挫折、哭過並做出調整的那些經驗,都會累積成你的護城河。未來若有人想要超車你,他就必須把你曾經吃過的苦、受過的罪全部再吃過一遍。當你如此看待失敗,你的抗壓與抗錯性就會更高。

(本文節錄自天下學習Podcast節目:【快樂工作人Ep.251】放棄工程師去做自媒體,他怎麼熬過朋友羞辱、家人質疑 ft.文森說書

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