去愛是勇氣，愛下去是智慧：破解戀愛關係中的「草食現象」

對黃子芸來說，這些都還算小事：「我比較不能忍受的是，他對自己未來沒有任何想法，兩年的交往，我決定忍痛分手，就是因為在他身上，我看不到希望！」

草食男對事業沒有企圖心、沒主見、只關注自己，對另一半興趣缺缺的性格，看似消極與自私，但在台南大學諮商與輔導學系助理教授李岳庭眼裡，草食男的出現，代表的卻是兩性價值觀的重整，意味「男女平等」已露出了曙光。

李岳庭分析，過去以男性為主的家族價值傳承，因為家庭結構改變而中斷。進入小家庭為主的時期後，父親忙於工作，通常在家庭教育中缺席，加上學校教育中女性教師比例偏高，這群人在成長過程中，多數時間由女性傳授價值觀，不僅熟悉女性思維，容易產生同理心，也不再堅持上一代要的男子氣概，拋棄兩性之間的角色包袱，一律只講求公平。

可言心理諮商所諮商心理師王瑞琪就把草食男視作「績優股」，因為傳統很「Man」的男人，多半不會照顧自己，加上不善於溝通，不會訴苦，心中都是不能碰的「情緒地雷」，常常弄得自己很苦，跟他們交往的女人更苦。

草食男正好相反，他們性情溫和、細膩、真情流露，話題不設限，即使陪女人血拼與買衛生棉都神態自若，雖然相處時不夠熱情，沒有出人意表的驚喜，但可以預料走進婚姻後，他們還是能維持同樣的模樣，不會讓妳跌破眼鏡，畢竟「草食男是進化好一點的男人！」

把情人當家人，感情靠細火慢燉

既然品種變好了，為什麼一些年輕女孩反倒對他們頻頻搖頭，甚至嗤之以鼻？

究其原因，不外乎兩個層面：一是對戀愛的期待與現實脫節，另一則是被傳統角色所局限。

王瑞琪觀察，當女性對戀愛的憧憬，來自愛情小說與偶像劇時，常會產生錯覺：彷彿為感情犧牲自我是理所當然，且一定得弄個大看板告白，獻上大束玫瑰花，以量與形式感動人，才算是真正的浪漫。
這正好是習慣把「情人」當「家人」，經營感情講求互饋，且靠細火慢燉的草食男最大的死穴。

另外，在性別角色上，李岳庭認為，許多女性嘴裡嚷著「男女平等」，卻忽略在職場與經濟地位上得到資源後，責任也要跟著移轉，接受主動、被動角色易位。