為提供您更多優質的內容,本網站使用 cookies 分析技術。若繼續閱覽本網站內容,即表示您同意我們使用 cookies,關於更多 cookies 資訊請閱讀我們的 隱私權政策
線上課程
每日5分鐘
技能飆升中
如果能學習「OFF」這個COURSE,所謂成功的人生也當然是「OF COURSE」。「能幹的人」為什麼很會玩?讀了這本書以後就知道!
創造OF COURSE的成功人生

本來,高爾夫是一項愉快的運動,然而,一旦牽扯到工作上的人際關係,難免就無法忘我地享受高爾夫的樂趣了。假如又是必須注意對方感受的應酬高爾夫,那就更難放鬆了。說不定,不但無法消除疲勞,反而累積了精神的壓力。

此外,比應酬高爾夫更不好的休閒方式是,漫無目標的昏睡,度過週末。假如是為了接下來某個目的做準備,而採取短暫的睡眠,那是可以理解的。

但是,如果只是漫無目的地橫躺,清醒之後,依然沒有目標地看電視,那只是在浪費時間而已。如此,與其說是消除疲勞,不如說是累積疲勞。

我相信每個人都有這樣的經驗,沒有目的地打發時間,只會帶來精神上極大的疲勞。如此,也將無法以積極向前的心情面對工作。

大部分上班族的讀者們,多半在校的成績都優於自營業者以及擁有一技之長的工人。關於學校的成績,我的看法是,「工作的成就,或者人生的幸福,跟學校的成績並沒有關係」。因此,看到無法享受人生的上班族,我並沒有感到驚訝。

問題是,無法享受休閒生活的上班族,怎麼會這麼多。難道是有「學校成績不好的人,才能夠享受人生」的諷刺性法則。

現在的社會之中,這樣的說法並不少。在校的成績不錯,參加現實社會的競爭,卻猛然發現:梯子已經被搬離了,或者,已經不見了,人生的設計圖卻還沒有重新的規劃,跟過去並沒有不同,這樣的例子難道不多?

根據一九八○年代的統計資料,坐在辦公室的座位上,日本的男性會散發出非常安定的α波。

α波是腦波的一種,據說,α波是在精神放鬆的時候才會散發出來。換言之,八○年代,辦公室是日本的男性最能夠放鬆精神的場所。經濟持續成長,每年薪資增加,職缺也很多的當時,也有描述上班族如何是「輕鬆的賺錢工作」的資料。同時,也出現了辦公室比家庭更輕鬆的諷刺性說法。

可是,現在再做同樣的調查,應該無法得到相同的結果。在裁員的恐怖感之下,公司已經不再是上班族的「安住之地」了。

在這樣的時代,休閒生活幾乎沒有了。假日 成為了取得資格、證照的學習時間。或許,有人也因此而感到焦慮。但是,我卻認為這正是上班族充實休閒生活,最好的機會。

延伸閱讀

  1. 1 常覺得全身無力?10徵兆,自我檢測有沒有「慢性疲勞症候群」
  2. 2 非家族企業,卻最賺錢!84%高階非空降、一所像學校的銀行如何打下江山?
  3. 3 從花蓮到世界 慈濟大學如何培養 AI 時代改變世界的人才
  4. 4 【AI起航 南臺領航】蘇慧貞董事長首登場!南臺科大頒授童子賢名譽博士, 攜手和碩、南紡深化代理型 AI 布局,打造實體 AI 實戰舞台
  5. 5 輝達AI邊緣運算裝置助攻 淡江機器人前進2026 FIRA世界盃

你可能有興趣的