壓力下，更能獲得成就感！

「哼，對你們日本人來說，少了一○○○圓也不痛不癢不是嗎？可是，我們只要有這一○○○圓，卻可以吃上好幾個星期。日本的企業廉價雇用菲律賓人賺大錢，我們只拿回一點錢有什麼不對的！」

有道理，經他們這麼一嗆，我覺得事實確實是如此。如果是在財富被公平分配的情況下遭扒的話，我們日本人的藉口是可以被正當化的，但是，在不公平的狀況下，我們還要揮舞著「扒竊不可行」的正義之旗，那未免就有點推諉塞責的味道了。

聽說我第一次出國旅行就遭扒竊，可能大家都會想「真是倒霉到家了」吧？可是，對我來說，我卻覺得這是一趟教會我從多個角度去看事情，讓我收穫頗多的旅行。

旅行和壓力之間意想不到的關係

我之所以寫出自己這樣的經驗是因為我覺得壓力和旅行是非常類似的。

這趟菲律賓之旅打從抵達馬尼拉的那一瞬間起，就是一次充滿緊張氣氛的旅行。我住宿的旅館是完全沒有安全保障的廉價旅店，身邊交相飛竄的不是塔加拉族語（Tagalog，一種菲律賓的土話）就是英語。在語言不通的異國信步走在貧民窟，甚至還遭到扒竊，在這種種因素的組合之下，說不緊張是不可能的事。

可是，我從菲律賓回國之後，隔年就鎖定類似這樣的混沌之地，前往巴基斯坦，搭乘路線巴士四處旅行。不知道為什麼，總和危險擦肩而過的亞洲之旅卻帶給我無限的快感。

到國外旅行時，有人在一搭上回國的班機時會有鬆了一口氣的感覺，但是這是只有在搭乘JAL或ANA或者日本的航空公司的班機時才會有的感覺，如果搭乘的是外國的班機，在心情上就仍然像在外國一樣。我想現在這樣的感覺應該淡薄許多了，但是在當時，班機還經常會有迫降的情形發生。

搭乘國外的廉價班機的我在飛機接近日本列島的上空時，緊張感才會開始慢慢地消失，抵達伊丹機場時，我才有終於鬆了一口氣的感覺。

就醫學的角度來看，那就是我們的身體慢慢地從交感神經居優勢的狀況轉移到副交感神經居優勢的狀態。也就是身體漸漸地從日常的活動狀態變化成放鬆的狀態。