只要啟動「一個小動作」，就能讓你今年開始不一樣！

首先，我們先來看看一個真實的故事。

你知道全世界第一位太空人是如何產生的？答案跟一雙鞋子有關。

1959年，蘇聯政府積極發展太空計劃，從3,400位35歲以下的空軍飛行員中，選出20名進行培訓，其中，只有一位可以駕駛太空船進入外太空。

在確定人選的前一週，蘇聯太空計劃主持人謝爾蓋．科羅廖夫（Sergey Pavlovich Korolyov）發現，這20個人在進入太空艙前，只有一個人會脫下鞋子、穿著襪子進入，他是尤里．加加林（Yuri Alekseyevich Gagarin）。

這小小的舉動搏得了科羅廖夫的好感。他對這位年輕人如此珍惜他視為畢生心血的太空船而感動不已，間接（更可能是直接）促成了加加林的出線，獲選為東方一號（Boctok-1）駕駛員，亦即全球第一位進入地球軌道的人。

一個小動作，讓加加林成為舉世聞名的太空英雄，並在1961年登上美國《時代》雜誌（TIME）封面人物。

看似微不足道的動作，竟可以發揮這麼大的作用，大概是多數人始料未及的。如果，你覺得加加林的故事太過戲劇化，那麼，再看看現代臨床醫學之父威廉．奧斯勒（William Osler）的習慣。

奧斯勒是20世紀醫學領域的大師，也是人體血小板的發現者。在醫學界，有一種與血液相關的臨床反應就被稱為「奧斯勒氏現象」（Osler's phenomenon）。

奧斯勒身兼數職，既要教學、研究、看診，還要寫作以及四處演講。但是，不管再忙，他要求自己每天睡前一定要閱讀15分鐘。

奧斯勒曾計算過，一般人1分鐘大約可讀300字，15分鐘就是4,500字，一週下來可讀31,500字，一年則高達164萬字。

以1本7萬字的書來計算，每天短短15分鐘，一年就可讀完23本書。奧斯勒力行這個習慣，50年不輟，他晚年時發現，自己竟因此多讀了1,098本書。

奧斯勒在《生活之道》一書中，寫了一篇「給醫科學生的枕邊書」，文中即提到，「睡前閱讀半個小時，晨起就有書敞開在眼前，一年下來的成果，定然超出你自己的想像。」

成功者與一般人只差一公分

進座艙前脫鞋子、每天閱讀15分鐘，這些總是被輕忽的小動作，對當事人所造成的影響，遠在你我想像之外。

事實上，不論做什麼事，成功因素固然很多，但重視細節，絕對是個終極關鍵。