「下班了，今天我要去：______。」把工作做好，不見得非要犧牲生活

國際新潮流：為工作設「防火牆」

葛羅伊斯堡在「讓工作與生活雙贏」一文中，就引用一位企業高層的話點出：「如果所有活動都圍繞著工作，影響力與創意都將逐漸縮小。」「畢竟，科學史上許多深刻見解，都是科學家在日常活動當中想到，而非在實驗室裡得到的，」葛羅伊斯堡說。

只要認真執行過工作與生活的平衡切換，親身體會過它的效益，肯定再也不會捨得放棄。事實上，這不只是個人的抉擇而已，重視下班後的生活經營，如今更是國際盛行的趨勢。

今年4月，法國兩家工會針對科技業及顧問業，要求企業不得在晚上6點下班後打電話或發mail給員工（不含高階主管），尊重員工「下班後」的權益。

同樣地，德國勞工及社會事務部去年也明令，除非緊急事件，主管不得要求員工在下班後處理公事，員工也不該因在非上班時間手機關機或不回覆而受責罰。當時的德國勞工部長（現任國防部長）馮德萊恩（Ursula von der Leyen）指出：「讓員工在下班後遠離工作對企業絕對有利，否則長期下來，員工一定會身心俱疲。」

許多德國企業包括福斯汽車（Volkswagen）與BMW等，都已將「維護員工下班後生活」視為人才政策的一部份。例如，福斯汽車在公司伺服器裡設計了阻擋郵件的虛擬閘道，在晚上6點15分至隔天早晨7點間，會停止發送郵件到員工信箱；BMW則讓員工可以和主管協商，不管身在哪裡，下班後處理電子郵件即等同加班。

台灣企業動起來！開社團、納KPI，主管帶頭共創新幸福學

回到台灣，儘管工時過長的現況依然存在於職場，但還是有愈來愈多企業不自外於這股潮流，從主管開始以身作則，和員工共同追求下班後的幸福。

以台積電為例，如果某個單位長期每週工時超過50小時，人資部門會跟單位主管溝通，要求提出實際改善方案。此外，台積電的員工社團是出了名的活躍，全公司300多個社團，從重機、風帆到化妝社都有，員工的興趣可以獲得充分發揮。