張鈞甯：看到的是世界，但回到最後的是自己

我跑步時不用路線，就隨便跑、隨便走，可能走完了再回來對照旅行書上的點，原來我今天經過的地方是哪裡，印象更深刻。另外，我是個很愛吃的人，去印度時，身邊的朋友說，你打死不能喝路邊的酸奶，但我不信邪，上飛機的前一天跑去喝，結果回來拉肚子拉了一星期，但沒辦法，我就是想要試味道。

美食通常伴隨著的是文化。泰國食物為什麼是辣的？印度為什麼會有咖哩、辛香料？法國為什麼每道食物都上得這麼慢？這都跟他們的生活習性有關，從食物了解會很有趣。

記住自己最簡單的樣子

我常覺得，旅行看的是世界，但回到最後一定是自己。出國雖然看到各種文化差異，但回頭來都是自己的反思。

去年11月，我因為「飢餓30」的活動和世界展望會一起去了海地，這是我第三次和世界展望會合作，前兩次去了越南和蒙古，已經很了解他們的流程，但我每次出去前還是很焦慮。

第一次去越南，我到那裡第一天就整個大失眠，因為我不想只是來做公益，拍一些照片回去，卻幫不了他們什麼。

那天晚上，我想了很久，我想，我的功能就是個投影機吧，我要把我看到的所有東西跟感受，吸在我身上，然後帶回來，說很多故事給大家聽。畢竟很多人想知道展望會做了什麼，但不一定到得了當地，我必須很真誠的去面對這一切。而我能夠幫助當地那些小朋友的，就是在當下帶給他們最大的快樂。

我的工作很複雜，常會遇到很多複雜的人事物，但也會有很棒的生活。我可以常坐商務艙出去，住很好的飯店做宣傳，遇到的團隊都對我很禮遇。但是，當你開始賺錢，生活不虞匱乏時，經常會有些迷失，會忘記自己最簡單的樣子是什麼。

在蒙古草原、紐約帝國大廈的強烈震撼

記得去蒙古時，剛好是我人生低潮的時候。那時快30歲了，心情很起伏。但在蒙古的大草原上，看到我第一個資助的小朋友，給了我好大的衝擊。

我在剛入行、拍完《白色巨塔》時，看到言承旭的粉絲因為喜歡他、支持他做公益，而捐錢給展望會在蒙古蓋小學。我發現原來一個人知名度的正向用法，是可以聚集很多人的力量，把他想做的事發揮到極致。那時我很感動，就在蒙古資助了第一個小朋友。